コーチング あなたなら大丈夫！
一歩踏み出す勇気が持てないなんて事ありませんか。だから自分は駄目なんだって自分を責めたりしていませんか。大丈夫！その癖って何で起こるのか、見つけちゃいました。
コーチング
コーチング コーチング 優先順位を変える
優先順位を変えるとき、何を基準にしていますか。昨夜からの優先順位変更が追いつかず、今もまだバタバタ。午後の予定に間に合うだろうか。早め早めに動けるスケジューリングをする必要があることを痛感します。時間...
コーチング 人にはそれぞれ聴き方にも特徴がある
あなたは人の話を聴く時に、どの感覚を一番使いますか。耳（聴覚）？目（視覚）？体全体（触覚や臭覚など）？言葉そのもの？聴き方にも特徴があります。その特徴を知ることで関わり方も変化します。知ると知らないで...
コーチング あれ？と思う瞬間
あれ？って思う時、あなたはどんな事にあれ？と思うのでしょうか。
コーチング 集中させる力
今日は、午前中にセッションが集中していたので、午後はゆっくりと思っていたのですが、自分の中で集中力があることが分かります。何が私に起こったのでしょうか。
コーチング 人の本質
人の本質っという話しを昨日は学びました。人は安心安全欲求を満たすために、次のことを法則としてもっているそうです。
コーチング 投資か浪費か
投資か浪費家を決めるのはあなた自身です。
コーチング いつまでも同じじゃない
当然のことですが、とある会に参加をしたら、メンバーが大きく変わっていました。その会だけでなく、職場も、自分達の見た目もどんどん変化します。でも、久しぶりに参加すると自分だけ前のままなんですよね。そんな...
コーチング 枠から枠へ
コーチングで、相手がどう思っているのかに興味を持って聴くことを学び、コーチとして大切な事だと感じています。が、そこで私の中に額縁のような枠が出来上がります。「相手に興味を持たなくてはならない」と言う枠...
コーチング 貼ったラベルはいつでも張り替えられる
私の大好きな先輩コーチの使われる言葉で「貼ったラベルはポストイットのように張り替えられるのよ」という言葉があります。けれど、貼ったラベルは張替えず、ずっと使ってしまうのが私達なのかと思います。けれども...
コーチング 日常に変化をつけてみる
日々追われている、日々変わらない、日々・・・・と平然と続く日常に、常に敏感で居る事が出来たら、毎日がどんなに楽しく思えるだろう？と考えて、鈍感になっているかもと思う時や、月に1回を目処に何かをしてみよ...
コーチング 前提によって全く変わったものになる
昨日は研修がありました。私はサポートコーチとして参加しており、研修参加者の一部と密に関わらせていただきます。研修自体が「実践する」ことを前提に行われているために（関わる参加者しか分からないですが）全く...