コーチング

愚痴がでるのは、「○○したいけど、そうならない」という事の現れ。そう思って、「何を望んでいるのか」を具体的に聴く事があります。 とにかく「何したい？」「それって…

仕事が毎日続いてあるのは有難いことですが、6日間連続で出張が続くのは初めてではないでしょうか。 その二日目ですが、やはりどれだけ定宿を持ったとしても、疲れはたま…

「自分がどう見えているのか教えてほしい」と言われて、どの部分についてなのかを確認した後に、率直に伝える事になりました。 そんな時、ネガティブな事も伝えてほしいと…

行動をする時、覚悟の要る瞬間って本当にたくさんあるようです。 迷っている時ほど、「よしっ」「えいっ」と、勢いのような覚悟を持って動くことが誰しもあるのではないで…

とことん味方になるってどんなことでしょうか。 甘いこと？一緒に進むこと？前でガードすること？受け止め方は様々です。 そう思うと、「100％味方である」ということ…

思いがけないことが起こると、心の中で葛藤が起きます。本当にいろんな感情や思考が駆け巡って、自分の中のベストの対応を探そうとしますが、そもそも今まで通りでは駄目だ…

思考を変えるというのは、なかなか難しいよなと思いながらも、思わず納得してしまったことがあります。 それは、思考の癖は、あることをすれば、変えられるということ。 …

今年の目標はほぼ達成しました。 シフトしようと思っていたことも形になってきて、すごく嬉しい気持ちと、来年に向けてハードルを自分であげようとしている自分を感じまし…

クライアントさんから、成果が出た！と言う報告を受けました。 一緒に歩んでいる位のつもりで関わっているせいか、凄く凄く嬉しかったです。 一緒に歩むって言っても、成…

自己認識をしようと思っても、なかなかできないのは自分では当たり前なことは気づきづらいということ。 特に、無意識にしてしまっているほど、反射的になっていることに関…

先日、娘と娘の友達との会話が電話の後ろから漏れてきた。どうやら責められている感じ。 でも、娘は一切そのことには触れない。けれど、わざわざかけてきた割には、話しづ…

ブログを今週は少し休んでみようと思いました。 仕事がいっぱいいっぱいになって、少し休もうと思ったのですが、どうも違うらしい。