記事一覧
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緊張してないつもりでも・・・
昨日は、娘の入学式でした。時の経つのは早いもので、 もう小学生なんだという感慨深さがありました。 娘は引越しをしてしまったので、全く知らない人達の 中に飛び込む…
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捉え方を変えてみる
コーチングで、たまに思う事があります。 それは、「なんでそんな小さな事を私は気にしていたんだろう」 という事です。 それまですごく悩んでいたはずなのに、それが一…
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気付きの瞬間!
コーチングで大切にされることの一つに相手から伝わったもの をそのまま伝える(以下、フィードバックと言う)という事が ある。 私もまだ完全に使いこなせてない気がす…
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心が伝わる
昨夜は、非常にありがたい時間をいただきました。 自分が困っている事について、「あの人だったらレクチャーを お願いできる」と思う方が居ました。 しかし、その方とは…
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筋肉痛に似ている三日坊主
最近、ちょっと運動をしているのだけれど、ほんの少しで 筋肉痛になってしまいました。 でも、続けるとこの筋肉痛もなくなるんですよね。 最初から張り切りすぎてしまっ…
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あなたのままで
こうしていきたい、ああしていきたい。 いっぱいある。 これって素敵ですよね。 でも、こう思う時に今の自分に「OK」って言って上げられて いるかって大切な事だと感…
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さくら
誰が言ったわけではないけれど、桜を見るたびに毎年思う 事があります。中学の2年生の時からです。当時、私は 先輩にいじめられる事がありました。 その頃は夏休みで桜…
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練習はいつでも出来る
日々の中で練習を続けていると、いざという時に自分の力が磨かれたことに気付ける。そんな場面に出くわした。 日々の練習の大切さを感じるときでした。 ニュートラルって…
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人には少なからず不満はある
昨日の研修の際に参加者から出た言葉です。 けれども、これを突き詰めるといろんなことが見えてくる。 クレームが起こる時は、この小さな不満が溜まって、何かの拍子に溜…
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準備はかけた分だけゆとりとなる
研修講師を専業で始めて3年になりました。 兼業の時に比べ、非常に時間をかけて準備をしている気がします。 きっと自分なりの方法を見つけたのかもしれません。
