コーチング 習慣を変えるのか続けるのか
今朝は眠る事を優先させたので、こんな時間に投稿です。今朝は、朝起きて食事をして、仕事準備して、仕事。その後、セッションを一つ。その後メンテナンスで病院に行き、今に至ります。ここから少し細かなお仕事と事...
行動変容
コーチング コーチング それって本当？
「それって本当？」と問われると、結構たじろぐ人が多いです。私も含めて、です。改めて、本当かどうかを聞かれると、この意見の根拠は本当か？そもそも私の意見なのか？きれいな事を言っているだけではないか？意思...
コーチング AIを活用できることはしてみる
文を作るのに、その人らしさも大切にしたいからこそ、こうしたブログは自分で書き込んでいます。が、ビジネスでの定型文を活用した文の作成にAIに協力してもらうと、非常に仕事が早くなりました。まだまだどんな時...
マネジメント 難しいけどやってみていることが素晴らしい
慣れていない事に挑戦するのは、足元が不安定になるのと同じで、危険や不安があります。それでも、難しいからできないではなく、難しいけどやってみる、とやってみることで、わかる事があるのは、素晴らしい一歩だと...
コーチング 視野を広げるには
視野を広げるためには、視野をそもそも広げようとすると何ができるのか、何を知っているとよいのかのレパートリーをたくさん知り、その中から興味のあるもの、必要なものを深めたらよいと私は考えます。自分自身がエ...
コーチング 焦らないで、何をするか
何かを求めて焦る感情よりも、何をするのか、を決めて動く、或いは止まる、方が良い事もたくさんあります。何に焦り、どうしたいから焦るのか。本当はどうしたいのか。ないものを埋めようとして焦るのだと思いますが...
人材育成 失敗から学ぶ
昨日は、ある経験をさせていただく機会があったのですが、いつも尻込みをしてしまう私が、若い人たちとの出会いの中で、率先してやってみようと言っている以上、自分も率先してみようと手を挙げました。やってみたら...
コーチング 切望かあ
先週末にコーチングの講習に参加。そこで改めて学び直したことのシェアです。
コーチング 認知することで変わる
自分がなぜそうするのか、わかるだけで違う選択肢を選ぶ事もできるようになるのはコーチングを受けて不思議に思う事です。誰かに理解してもらえるように話そうとすることで分かってくることもあります。だからこそ、...
セルフケア 思い立ったら行動してみる
仕事はありますが、少々やってみたいなと思う事があって躊躇っていた時期がありましたが、とりあえずやってみようと思い、思い切って「調べる」ことから始めてみました。自分自身で調べてもわかりづらいので、体験者...
コーチング 伝えてもらえる有難さ
一人で完璧にはなれない、と実感している私は、チームで働くのが好きです。お互いに得意なところを活かすだけでなく、違う視点で物事を見て議論できることが今後に繋がると考えているからです。だからこそ、一人仕事...
コーチング スピード感
今の時代、スピード感も大切です。が、急ぎすぎるとメリットよりもデメリットが大きくなることもあり、その適度なスピード感はやってみないと解らないです。そして、周りだけでなく、その環境に適応するために私たち...