コーチ

改めて思います。使い分けるということができるのは、選択肢やパターンを知っているから使い分けられるということですよね。 一つしか知らなかったら、使い分けるなど考え…

自分に鎧を着せて、大きく見せようとしても、結局は「それは本当の私ではない」と苦しんだ事がありました。 結局、「素を見せてもらえてない気がする」と近い人からも指摘…

昨日、治療に行っている整骨院で待っていると、身体の中から健康にしましょう。と言う動画が流れていました。 思わず見入っていると、 「今までは○○と言われていました…

あなたは何にエネルギーを注いでいますか。 使いたいことにエネルギーを注げていますか。

今朝のコーチとのコーチングでの問い。 「あなたのやりたいことと使命は？」 使命って何度も考えていく必要があると思いました。 使命って何だろう？と話しあっていたら…

仕事をしていても感じるのは、どれだけ完璧にやろうと思っていても完璧なのは、その瞬間までの私の最高であるだけで、その後考えると、まだやれることあったなと思うことも…

メンターにも言われ、ネット上でも見る言葉 「人は関係性の中で生きている」 誰かと関わって生きているからこそ、関わる人の影響は大きい。またそこで自分自身の違いを発…

人を観たまま判断してしまうのは自然なことだと改めて感じてしまいました。 それによって自分がどう見えているのかは、相手に敢えて聞かないと教えてくれない事が多いから…

今まで考えた事がないことを急に質問されたら、あなたはどうしますか。

同じように生活して、同じような考え方の中で過ごすのも心地良いですよね。が成長をしたい時には、敢えてその安定を手放してみる事が重要な気がします。 その安心を手放す…

昨日のコーチングを受けた話しの一部ですが、「幸せ」は今その瞬間に感じるものなのだなあと。 後付けで、あの時に苦労したからこそ、今が幸せに思える、と考える事もあり…

今朝は早朝からコーチングセッションが続いて、この時間になってしまいました。 が、その中で、私自身もコーチングを受ける時間も入っていました。 いつも自分の事なのに…