セルフケア 溜まりすぎるとやる気がわかない
やることがたまりすぎてやる気がわかない、という言葉を最近よく耳にするようになりました。私自身も共感しますが、これってなぜなのでしょうか。溜まったならやった方がすっきりするのは頭で分かっているはずなのに...
モチベーション
セルフケア マネジメント やる気を何で測るのか
やる気がないどこでやる気を測るのかは人それぞれです。やる気なのに「やる気がない」と言われてしまうのも可哀想です。誤解される方もですし、実は誤解している人も可哀想。やる気だから変わらないと思っているけど...
コーチング 変えようばかりでは伝わらない
相手を変えよう、ばかりでは伝わらない。敢えて言うなら、相手「と」変えよう、ならまだ通じるのかもしれません。関わる人も一緒に変わっていこうという発想を持って関わると、違って見えてくるのではないでしょうか...
コーチング 帰りたくなる会社
帰りたくなるお家はあっても、帰りたくなる企業は少ない。以前の職場で朝のたびに「ああ、行きたくない」と思いながら行くのは嫌だなあと思って、「どうしたら帰りたくなるような、行きたくなるような会社になるんだ...
マネジメント 上手くいっているから声をかける？かけない？
上手くいっているときほど、放っておいてしまう。つまり声もかけない。これが心地よいと感じる人とそうでない人は居ると思います。とは言え、「順調？」「はい」だけだったとしても、やりとりがあるかないかだけでも...
コーチング ワークライフバランスは相乗効果
私の発想ではありますが、仕事があるからプライベートが充実し、プライベートがあるからこそ仕事に打ち込める。と考えています。結構前向きなとらえ方ですが、つらい時も同じだという事に気づきました。プライベート...
コミュニケーション研修 身につくことを楽しむのが一番
先日、研修を行っていて、覚える事が苦手な人が、ロールプレイをすると動けなくなってしまう事が起こりました。休憩時間を拝見していても、とても明るく、すごく話す人なのに、いきなり話せなくなってしまうのです。...
マネジメント 何度もここに戻る「解っているんだけど・・」
「解っているんだけど・・」に戻ってきてしまうのは、イメトレだけで終わっている時なんだなあ、と思いました。実際にやってみると、イメージ通りにいかない事が多いです。それもわかっているはずなのに、なかなか行...
コーチング 慣れるのには数か月はかかるんだなあ
パソコン環境を整えて数か月となりますが、やっと使い方が安定したように感じます。1か月もした頃には慣れていたつもりでしたが、どこか今までの環境に慣れすぎていて反射的に手が動いたり、新しいキーボードに手が...
コーチング 雑談は排除しすぎない
雑談に目的がないといけないのだろうか。
コーチング 自らの宣言効果
コーチングをしていて感じることは、人に宣言すると自分の事でもちゃんと優先順位を下げずにやり切れるなということです。私自身、コーチをしていますが、コーチングも受けています。その中で、本当に自分自身につい...
コーチング 自分のできないことを認める
成長するためには、自分が出来ていない事を認める事が一歩目だなと感じました。が、できないからやらないと選択すれば、成長には繋がらない。できない事を認めた後に、やってみようとなって初めて成長への道のりを歩...