アクションラーニング 自分達のしていることを理論で理解する
昨日は、IQやEQに続き、2004年に発表されたSQについての話しを聞きました。SQとは何なのか。これを知る事でモチベーションに変化は起こるのか。理論を聴いてみると、納得できるコーチングで意識している...
捉え方
アクションラーニング コーチング 物事は捉え方次第とは思っていても・・・
物事は捉え方次第だよな。そう思って、今日も「娘のおねしょのおかげでシーツや毛布が洗えた」と喜んでいました。しかし、捉え方を変えられない時もあるんです。そんな時あなたならどうしますか。
コーチング 自分自身のコントロールをするために
自分自身の感情や思考、行動をコントロールするためには多くの視点があるでしょう。その一つがストレスコントロールです。難しいことは専門家にお任せですが、自分自身でも出来るコントロール法があります。その一つ...
コーチング 何かきっかけがあるだけで
今日は快晴。雲ひとつない天気です。そんな今日は「快晴だから～しよう」という言葉を良く発しています。きっかけさえあればできるのに、きっかけがないなら始められないことってありませんか。私達は、どんなきっか...
コーチング いつも変わらない部分
人は成長を自然にしていくものだと信じていた私には、そうでないこともあるんだと言う自分の考え方の偏りを感じる事がありました。人には変わらない、いいえ、変えようとしなければ変わらないこともあるのだと知った...
コーチング 全体像を知る
全体像を知っていることって大切って言われますが、じゃあ、あなたが見ている全体像ってどんな範囲の全体像ですか。会社の全体像？業界の全体像？個人キャリアの全体像？日本での全体像？世界？いろいろ全体像って範...
コーチング 捉え方を変えてみる
コーチングで、たまに思う事があります。それは、「なんでそんな小さな事を私は気にしていたんだろう」という事です。それまですごく悩んでいたはずなのに、それが一瞬にして消える感覚があるのです。何が起こってい...