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SQ

コーチング

人とのコミュニケージョンの影には

人とのコミュニケーションを取ろうとすると、結局自分自身とのコミュニケーションも影響を与えていることが分かります。
コーチング

心地良い状態とは?

コーチングやNLPを学んでいて、特に感じたのは、今の状態が分かっていてコントロールしやすい気がするから、今の状態を心地良いと無意識が思ってしまうということです。抜け出したいといいながら、抜け出さないこ...
コーチング

GTDで、景色が違って見える

やりたいと思ったことは後回しにしたくない。これが、私の大切にしてきたことでした。そのために寝る時間を惜しんできた部分は随分ありました。しかし、年齢を経ると無理は利かなくなるものですね。そんな時にであっ...
コーチング

チームは「私達」という事だけではない

何度も感じてしまうことなのですが、「私達」って素敵な言葉だなと思うのです。けれども、多様しすぎると、実は「自分に責任を持たない」事になってしまったりするんだなと気がします。
コーチング

何かを忘れてみる

GWはやりたいことが沢山あったのですが、結局やれず終いでした。とは言え、大切に出来た時間もあって、今朝起きてみれば、それでよかったんだなと思えています。何となく穏やかに感じた今朝、こうした受け止め方が...
コーチング

元気がないなという思いも伝わってしまう

今朝は朝6時から電話での会議運営だったのですが、積極的に発言して下さる方と、じっと聞きながらも考えてくださっている方がいらっしゃいました。その方々にどう接するのかを考えながらも、まだまだだなと思ったこ...
アクションラーニング

プロセス管理のポイント

昨日(2011年4月21日)はアクションラーニングのコーチ養成講座でした。アクションラーニングをしていると毎回プロセス管理の大切さを痛感します。けれども、このプロセスにもポイントがあります。
コーチング

コーチング「ニーズ」と「セルフイメージ」

コーチングで、ニーズというのは欲求というよりも「満たされないと駆り立てられるように求めてしまうもの」という意味で使われています。多くの場合「人に○○と見られたい」ために必死になってしまうという場合が多...
コーチング

大変!って、捉え方次第

クライアントさんに半年前に教えてもらいました。「大変って大きく変わるって書くんですよね」と。ピンチはチャンスって話しをしている時の何気ない一言だったのですが、私には妙な納得感がありました。「ピンチはチ...
コーチング

達成感を感じられるとき

達成感って本気でやりきった時にしか生まれないんですね。
コーチング

できるかどうかではなく、やりたいかどうか

ジョハリの窓についての認識として「人には自分も他人も知っている窓を広げていけば信頼関係は深まっていくんだよ」というものがありましたが、2ヶ月前にお会いした方に衝撃の言葉をいただきました。
コーチング

意識が人を変える

面白いですね。今日から仕事の方もいらっしゃるでしょうが、「仕事モード」というとしっかり朝もおきられるのに、「お休みモード」だと寝ていられる。これって完全に意識の差ですよね?
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