小林 里江
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身体は正直
納得できていないと表情に出ることがあります。 頑張って動いても、身体が休みたがることもあります。 先週からちょっと身体の調子が本調子ではなく、それでも、対面での…
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対処の変更
今、何が求められているのか。 何を恐れているのか。 などによって、対処方法も変わってくるのは、コロナ禍でたくさん体験させていただいた気がします。
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自分の中の葛藤は自分のもの。人の葛藤は人のもの
自分と相手は違うのに、同じで考えるから共感できる。一緒に考えることもできる。 良い面もあるけれど、違うのに同じだと考えるから、腹も立つことがある。
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売り言葉に買い言葉。売っている方は私?
子供との対話を通して、自分を鏡のように感じる事があります。 もちろん、子供の影響を受けてしまうことも多々ありますが、要はその時の自分の反応次第だなあと。
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あれ?一人で考えても行き詰ったのに・・
コーチングで話を聞かせていただくと、たまに起こるのですが、具体的に話をしてくださっているのを、私が聞いているうちに「あれ?何かやること話して居ますね。」と自分で…
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何をしてもしなくても時間は過ぎる
当たり前ですが、何をしても何をしなくても時間は過ぎます。 だったら、自分にとって有意義と思える時間を過ごしたい。 少しでも誰かの役に立てることしたい。 なあんて…
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貢献できる喜び
私は本当にお客様に恵まれているんだなと改めて感謝です。 コロナ禍で、対面のお仕事を今回(定期的に伺っています)は、お休みしましょう。ということになりました。 が…
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本音が言えるかもしれない一言
先日、ある会議で本音を言ってほしいために、ある言葉を最初に発してから言おう、というルールを作ってやってみました。 結構、効果がありました。
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職場でのいい人とは
職場で「いい人」ってどんな人の事を想像しますか。
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パートナーという関係性
国際コーチング連盟のコーチングのコアコンピテンシーが昨年変更され、日本語訳も日本国内で統一されたものになりました。 その中で、「パートナー」と言う言葉が新たに出…
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良い影響を与え合う
以前の職場で、資格などを急に取り始めた部下が居ました。 「どうしたの?」と確認すると、「smilecoachさんの影響ですね、完全に。」と。 彼女にそんなに影響…
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仕事の少ない時こそミスが起こりやすい
製造業に居て、ミスが起こるのは、「忙しすぎる時」と「暇な時」でした。 忙しい時はミスは少なく、「度を越した忙しさ」になるとミスが起こる、というのは想像もたやすい…
