コーチング

効率と費用はすごく関係があることは一人で仕事をするようになって一段と思います。 が、自分に合ったツールを選ばないと、ツールに振り回される事もあり、効率が上がるど…

自信ってどうしたら持てるのか。 自信がついた状態とはどのような状態なのか。 問いてみると、手放しで「できる」「大丈夫」と思える時とそうでない時があるならば、その…

トラウマは「心の傷」「心的外傷」などと言われて、自身で対処しきれない圧倒されるような体験によってもたらされます。それは五感を通して受けるものだから、なかなか消え…

卵が先か、鶏が先か。 そんな事に似ているなあと思います。話してくれるから聞くのか。聞くから話してくれるのか。 コーチングをしていて感じるのは、じっくり深く聴くこ…

数か月前に、声のトーンなのか、システムの影響なのか、「あなたの声が響いて私には耳障りだ」と言われた事がありました。 確かにトーンが高めだったかも。でも他の人には…

頑張っちゃう人は、行っている物事や周りの人達には目は向けられても、自分自身に鈍感だったとおっしゃる方が多い気がします。 だからこそ、頑張って突然疲れが出て、動け…

自分で自分を客観的に観ることは大切、とは言われることもあるが、何を観るのでしょうか。 その観点がはっきりしない限りは、観ても見落としてしまう事が多いのではないで…

最近、小学生中学生とオンラインで関わる機会もいただいて、短時間でも凄く冷や汗をかきながら、関わらせていただいています。 何よりチャットをうつのが早い子が多く、画…

相手を変えよう、ばかりでは伝わらない。 敢えて言うなら、相手「と」変えよう、ならまだ通じるのかもしれません。 関わる人も一緒に変わっていこうという発想を持って関…

新しいアイデアは本当に新しいのか。 生み出したことのないものを想像することは難しく、イメージを創りだすのは、大概今までのものを組み合わせる事によって生み出される…

その人の考え方を知りたければ、その人の生きてきた経験を聞くのも良い。 そこでどんな体験をし、何を学んだのか。

二つに分かれるわけではないですが、どちらを優先しているかで行動や決断の速さが違うと感じる事はありませんか。 たくさんあれど、敢えて二つだとしたらどちらを優先しま…