コーチング

今朝はコーチ養成のクラス進行でした。 とは言っても、凄く少人数で、大人数の時とは違う学びがいつも心地良く感じます。 今日は、特に「学んでいて、疑問に感じている事…

昨日、コーチ仲間と話していたら、「smilecoachさんは、自分の身を削り過ぎ。もっと自分に優しく」と助言されました。 と言うのも、凄く周りの事を考えて動いて…

コーチングはコンフリクトを起こす事も大切、という事を体現するセッションをデモンストレーションで行います、という場面に出くわした時に、コーチが発した一言。 「あな…

クライアントさんともう10年以上のお付き合いになる方がいらっしゃいますが、お人柄やこの10年で変わらない部分、変わられた部分をたくさん拝見してきました。 けれど…

みんながこの頃にこれをしたい！と思うことって重なることが多いですよね。 だからこそ、この時期は本当に重なって、色んなことが起こります。 けれども、解ったのは、そ…

かなり前からお伝えしてきたことの一つに、「誰が」に目を向けるのか「何が」に目を向けるのかで、大きく違うということがありました。 最近、余裕がなかったのか、「誰が…

使わなくなる部分はどんどん使わないと退化する。 それが、要らないものは要らないという進化になっていることもあるのでしょうが、私の場合は刺激が必要なんだと感じまし…

新しい視点を手に入れる。今の自分の世界が一部なんだと知る。 大切だなあと思う観点。 そのために学び続けることが大切だと思う。 でも、大人の学ぶってどういう事だろ…

先日、コーチングのトレーニングに行って改めて感じた事は、自分の発している質問がどれだけ周りに影響を与えているか、です。 「そんなこと言ったら、相手はどう思うの」…

心身ともにメンテナンスをしようと思った今週。 最終日の今日は、脳ドックの結果を・・・。 父も脳腫瘍があったため、少し怖かったですが、結果は問題なし。 ホッとしま…

先日、ふと目についた雑誌を読んでいたら、「シンプルに考える」「シンプルに生きる」と書いてあって、その後テレビを観ていたら「最近は、自分のやりたいことを突き詰めた…

ああ、なんでこんなにも過去の失敗に引っ張られてしまうんだろうか。 過去を活かせばいいだけなのに。 でも、忘れないから、同じミスをしないように工夫するのかなあ。