コーチ

相手をどれだけ観察しても、確認しないと解らないです。下手したらその本人さえ無意識であることもあります。 ふと家族はなぜこれだけ言い合えるのか。と考えると、確かに…

練習中です。 五感を研ぎ澄ます事は大切だとは感じつつ、ついつい後回しにしてしまいますが、相手の事を知るためにも自分の感情や体の状況などにも敏感にならないければな…

先日、あるコーチングのクライアントさんが「忙しい私にとって、このコーチングの時間が唯一ゆっくり自分の事を考え、話す時間なので、凄く大切にしている。」と話してくだ…

「〇〇したい」 どうして？ それをしたらどうなると考えているんだろう？ すぐに理由が気になる私。けれども、ある時、熟練のコーチが仰っていました。 恋愛に置きかえ…

先週、世界でご活躍されていらっしゃるコーチのお話しを伺いました。 その方が仰っていたのは、感情の切り替えはトレーニングをすることで強化できるということ。そもそも…

毎月、ブログやホームページの打合せを、管理してくださる方としています。本当にありのままを書いているのですが、この方向でもう少し詳しく聞きたい、なども率直に話して…

多分、私の価値観でしかないと思いますが、「あの人は適任じゃない」「あの性格では無理」など、特にダメ出しの評価を聞くと、そのダメ出しをする前に、どれだけその人達に…

ゴールのその先に何を望んでいるのか。 その点を明確にすると、実は、ゴールすら違う選択肢も見えてくるのかもしれません。 その中で、一番自分に合っているゴールを選ぶ…

自分自身を知る時に、ツールを使わなくてもできることは、周りとの比較。 けれど、これを優劣をつけるために行うのではなく、自分の特徴を知るために活用するのは良いので…

同意と言うと内容だけに思いますが、オンラインだと、ふと確認しちゃうのが、以下の事でした。 ・画面を見るの？カメラを見るの？ ・頷くのは邪魔にならない？ ・画像O…

今は向き合いたくない、と思っている人に、お互いに仕事だから関わらなければならないこともありますよね。 私自身はwelcomeなんだけれど、相手の様子から、深入り…

先日、私が「似ているなあ」と思っている方とお話しをしました。その方が体調を崩されていたことを知り、私も体験したことのある事だったので、思わず声をかけていました。…