セルフケア 健康もできることから
今週は土曜日までがお仕事の日です。なのであと二日間です。とは言え、本当に多くの出逢いをいただいて、有難いなあと感じます。健康でいないと続けられないので、健康には一段と気を付けていきます。健康って言って...
捉え方
セルフケア 
コーチング 今、どの時間軸に居るのか
仕事がフル稼働している時には、色々な発想は浮かぶけれど、少し未来まで見ようとする視点はなくなっている気がします。こういう時こそ、少し先の事を考える時間を敢えて持ちたいものです。今、自分がどの時間軸に居...
セルフケア 最後の桜
ある組織にお伺いして研修をしましたが、桜が凄く綺麗に咲いていました。いつもその環境にお伺いすると、たくさんの桜並木に迎えられ、春だなあと言う事を実感します。その会場が、3月末で閉鎖になりました。寂しい...
コーチング 価値観に興味を持つと楽しい
先日、二つ以上の事を同時に考えるのが楽しい、と仰る方が居て、その価値観を聴いたら楽しかったです。私は楽しかったのですが、その人曰く「ドン引きされる」「否定される」と仰るのですが、自分にない価値観を聴く...
コーチング こだわりと多様性
最近、たまに思う事。多様性の時代と言うならば、今までの考え方、やり方に敢えて拘りを持つ人も多様性の一つなのではないでしょうか。無意識に「これが当たり前」と決めつけるのは違うのかもしれませんが、色々な考...
マネジメント 部下と同じ2年生
昨年、ある取り組みがあったのですが、好評につき、また今年もそのチームで関わることになりました。リーダー経験があっても、新しいチームを組んだら、そのメンバーとの間では、部下と同じ年数の経験しかないので、...
コーチング あり方も変えられる
あり方は透けて見えるんだなあ。トラブルが起きた時に、「大丈夫？」と人に声を掛けられる人と、「私じゃないからね」と自分を守る人。これはあくまでも解りやすい例だけれど、トラブルの際は特に、その人がどういう...
コーチング 人の問題？自分の問題？
自分がこんなに反応するのは何でだろう？その答えが見つかったら、そう考える自分に少し向き合ってみる。そんな事を言う先輩がいらっしゃいました。考えるだけでなく、動いていらっしゃって、本当に素敵な先輩です。...
セルフケア 人の言葉よりも自分の体感を信じる
評価するならば、必ずやってみてから。と決めている私は、定期的に通っている病院の医師に勧められた医学的根拠はないと言われている施術を受けてみる事にしました。結果としては、私には合うらしい。勧められなけれ...
コーチング 自分を振り返る問い
私のしている言動は、本当は誰のためなんだろうか。私が、たまに振り返る言葉です。子供に「早く起きないと遅れるよ」と言った時に、娘から「それはお母さんがそうしてくれないと困るからだけだよね。私は困らない。...
コーチング 不安なことを考えるよりも・・・
とにかくやってみないと解らないこともある。頭だけで考えていちゃダメな時もある。自分で自分の限界に挑戦しようとしているのだろうか。今はやってみようと思えています。日頃は心配事があったら、「そうなったらど...
コーチング 見えない部分が多いのは何事もいっしょ？
本格的に仕事始めとなりました。今日からの方も多いかと存じます。今の仕事になり思うのは、一つの仕事をしていくために裏側でどれだけの見えない業務や話し合いがあるかという事です。チームで働いている時にも解っ...