育ってくる中で、特に親、家族によく言われた事、叱られた言葉はどんなものがありますか。
それが、良くも悪くもあなたを無意識に縛っていないだろうか。
もちろん大切な価値観もあるでしょうから、大切にしたいものは大切にした方が良いと思います。
しかし、時に無意識だからこそ、悪い影響になっていたり、違う事をする人を許せなかったりしませんか。
少しあなた自身に刷り込まれた言葉、事、価値観は何か。そして、それがどうあなた自身に影響を与えているのかを振り返ってみてはどうでしょうか。
これは、これからも大切な事なのか、それとも変えたいのか、選択できるようになるのではないでしょうか。
私も縛られ過ぎていたことに気づいて今書き換え中です。また変化できそうだったら内容はご紹介しますが、書き換えるのが安易だったこともありますが、書き換えたいけれど、今まで大切にしてきたからこそ、どうも守りたくなって、混乱する時期のようです。
常に考えているわけではなく、同じような状況があった時に、無意識だったものが少し意識できるようになり、選べるようになったことで、選ぶときに今まで通りにしたい自分も居て葛藤するのです。
それが収まると、違う選択肢を選べて良かったと思えるのに、根深いものほど、直ぐには変わらないものですね。
それほどまでに影響力を持っているという事に気づいている時期です。
あなたが、小さい頃に親、家族、近くに居た人達から良く言われた言葉、事にはどんなものがありますか。
それは、これからのあなたにとってどのくらい大切ですか。