ミスもしてないのに、「すみません。いいですか」「手伝ってもらっちゃってすみません。」って、そこは「ありがとう」で良くないかなと思う場面があります。
私自身もすぐに謝ってしまいます。でも、謝られた時には、「あなたは悪くないのに・・」と思う事があり、謝るよりも「ありがとう」と言われた方が、心地よいなと思う事が多いのです。
そう感じたからこそ「ありがとう」と言うようにしているのですが、ミスが重なったり、自分の中で自分のパフォーマンスに納得していないと「すみません」と言ってしまいます。自分の気持ちのバロメーターになっているように思います。
そんな私が最近ちょっと「ごめんなさい」「すみません」と言いすぎているなと感じます。
とりあえず、言い過ぎを止めようとすると、謝ることも感謝することも両方言葉にできなくて、すごく失礼になっているなと思う事もあるなと感じています。が、やっぱり「ありがとう」の方が心地よいですよね。
自分自身の言葉のバロメーターではありますが、こんな時にはこんな言葉をよく使うななど、あなたにもありませんか。
私も気づいたから、ちょっと休みはゆっくりして、今週はちょっと「ありがとう」が言えるように戻りました。気づくと自分で意識的に変えていけるので、気づく事って大切ですね。
今日もたくさん「ありがとう」が言える日にしていきます。