コーチング やると決めたら、やらない選択肢はない
尻込みしていても、やることはいつかやる。自分が周りのためにしていきたいことのために、いつか必要だと思っていたけれど、英語だったので尻込みしていた知識習得学習があり、以前はリアルだったので参加もできない...
セルフケア
コーチング 
セルフケア 好奇心が強すぎる弊害
今日から本格的に仕事を再開しました。まだまだやりたいことがあったのに、今回の連休は休む事を優先しました。とは言っても、片づけをしたり、衣替えをしたり、娘と色々話したり・・・。日頃できなかったことをやっ...
コーチング 物事も見方次第で全然違って見える
28日の夕方から急激に顔が赤く、痒くなり、29日から顔が別人のように腫れてしまいました。祝日なので病院も行けず、ただただおとなしくしていました。今日も腫れてしまっていて、かゆみもあるのですが、不思議と...
セルフケア 結局は自分を知りたいだけなのかも
人に対して何か思う時、私の価値観や考え方がすごく反応するようです。例えば、私の中で大切にしているある価値観があり、そうじゃないことをする人と近くに居ると、すごくエネルギーを消耗しているように感じます。...
コーチング 繰り返し伝えているのは私の拘っていることなんだなあ
新人研修で言い続けている言葉です。覚える事が多いのに、記憶に留め置こうと思っても、今大切だと思う事しか留め置けないと思っています。と伝えつつ、ほとんどの方々がメモをする習慣があって敢えて言う事でもない...
セルフケア 健康もできることから
今週は土曜日までがお仕事の日です。なのであと二日間です。とは言え、本当に多くの出逢いをいただいて、有難いなあと感じます。健康でいないと続けられないので、健康には一段と気を付けていきます。健康って言って...
コーチング 今、どの時間軸に居るのか
仕事がフル稼働している時には、色々な発想は浮かぶけれど、少し未来まで見ようとする視点はなくなっている気がします。こういう時こそ、少し先の事を考える時間を敢えて持ちたいものです。今、自分がどの時間軸に居...
セルフケア 最後の桜
ある組織にお伺いして研修をしましたが、桜が凄く綺麗に咲いていました。いつもその環境にお伺いすると、たくさんの桜並木に迎えられ、春だなあと言う事を実感します。その会場が、3月末で閉鎖になりました。寂しい...
コミュニケーション 卒業
卒業だった方々おめでとうございます。次の一歩は決まっていますか。それともまずはゆっくりなさいますか。今はどんなお気持ちでいらっしゃるのでしょうか。まずはお疲れ様でございました。私の子供も学生最後の日と...
セルフケア 自分らしさが見えた
何でもやってみないと解らない。頭でっかちになりたくない。知識を得たら使ってみたい。そうやって体験をしてみると、思ったようにはできなくて、もがいて、身につくまで諦めない。とは言っても、興味を持てることだ...
コーチング あなたにとっての「大きな石」は何ですか
4月に向けての準備が佳境を迎えて、週末から昨日までめいっぱいでした。少し落ち着いてきて、やっとブログを書けます。タイトルの逸話はご存知ですか。元ネタは正直なところ調べても解らなかったですが、 正確な作...
セルフケア 片づけは仕事の技術
ある方が、「とりあえず置く」のをやめたら、片づけはできる。と言っていらっしゃいます。なので、これは片づけの技術だとも。技術は正確ではないので、変えられるということ。実際にその方は、プライベートは片づけ...