記事一覧

以前はミーティングノートをお客様毎にすべて分けていました。 が、今は定期的なお客様や、期間を通して関わるお客様はミーティングノートを今まで通りにしますが、企画段…

自分で振り回されるのではなく、時間をコントロールしていくためにも気を付けたい先に時間を埋めたいもの。 睡眠時間・・・どうしても後回しにしがちだけれど、継続のため…

今日はコーチングセッションをして、ログを書いて、本を読んでいたらいつの間にか夜でした。 今日は1時間ごとに休憩を数分入れました。集中力の高い日でした。 明日から…

できないことを知る事は大切なのだと思います。 が、「今は」と付くのか、「私には」と付くのか、前につける言葉次第で今後が変わるのだと考えています。 「今は」と付け…

「落ち込んだ時などにどうされますか」 急に聞かれた質問でした。 一瞬？での私の中の思考 「これが聞きたいという事は、この人は今落ち込むことがあったのかなあ」 「…

自分は、相手は、何を求めているのだろうか。 人と話をするとき、お互いに求めているものがあるように思います。 以前の私は「何か役に立てないか」と思うあまりに自分の…

今の限界を知るには、限界までやってみるしかない、と思い知らされました。 月曜日に限界まで仕事含め、インプットもアウトプットもひたすらやってみました。本当に分刻み…

ストレートな表現をする人が周りに居て、その人としては自分が思った事を率直に伝えているだけですが、言われた人が受け取る覚悟があるのかどうかも感じられるといいなあと…

先日、テレビを見ていて、自己効力感が低いと依存症になりやすい、と言う話があった。 その後に自分を良く知っている人と話をしていたら、「smilecoachさんは、…

適度って本当に違うものですね。 子どもと連絡を適度に取りたいけれど、自由人の子供は数か月は連絡しない。これが適度。 親は、一緒に暮らしていないから心配で、月1回…

本を聞くようになって、面白かったのが、「海馬」を「シーホース」と読まれる事で、「あれ？どこ読んでいるんだっけ？」「シーホースって言葉が気になって前後が入ってこな…

この指導で良いのかなあ、と悩む位でちょうどよいのかもしれない。 こんなの当たり前だよね！と言うのがどんどん通じなくなっていく社会で、自分自身も変わっていく必要が…