捉え方

あなたは誰かとコミュニケーションを取っていて、淋しいな、楽しくないな、なぜか一人ぼっちの気分などと感じた事はありませんか。私はたまにあります。

一昨日昨日と、凄く仕事に集中していた気がします。楽しかったんですよね。楽しいと集中には関連があるのでしょうか？

一人での仕事になって、1番苦労するのが「自分のコントロール」です。体調、仕事のスケジュール、感情、目標・・など、様々です。これらをコントロールするのは、日々でし…

フィギアスケートのキム・ヨナ選手も長期ブランクから復帰しての優勝。同じく浅田真央選手も短期ではありましたが、休暇を取ってからの成績が向上。時に思いっきり休んでみ…

地方新聞に載せて頂きましたが、その中での、自分時間という発想について、もう少し話をさせていただきます。

とある企業様にお邪魔した時に、「成功しかしちゃいけないけれど、挑戦してください」というお題が出されていました。あなたなら、どう受け止めますか。

正直、「あるある！」と心当たりのある事ばかりです。職場では大丈夫だけれど、家庭では？友人とは？ 本当に言いたいことと、発する言葉が違う事ってありませんか。

優先順位の付け方と言うのは本当に悩ましい事があります。あなたにも経験ありませんか。

あなたもありませんか？自分では普通だと思っていたのに、「違うの？」って事。私は沢山あります。言葉・考え方・基準などなど。

言葉って凄く大切なのだけれど、その裏側にある思いに耳を傾ける事って大切なんだなと思います。

先日、さらっとこんなことを話しました。「良いも悪いも取り方次第ですからね」と。すると、それを聞いていたAさんが、「という事は良い面も悪い面であるという事ですね」…

先日、コーチを育てるコーチの集まりで、お互いにコーチをする場面もありました。その中でのコーチングのやり取りから、大半は自分の内側で起こっているんだよなと、改めて…