コーチ

リーダーになっても、部下の立場を感じているからわかること。 親になっても、子供でもあるからわかるようになったこと。 立場を変えることができるなら、敢えて変えてみ…

「聴くことが大切です」と言われて、コーチングでいろんなスキルも学びました。視点も手に入れてみたけれど、やっぱり原点は「聴くこと」でした。 改めて、聴くって大切だ…

今年も残りわずか。あなたはいつまで仕事をしますか。 ある経営者とお話をしていたら、「そもそも年末だから終わりという概念はないよね。経営なら期だし、smileco…

セルフコーチングでは内省はしやすい。 けれども、自分の思考を超えた視点で考えることはできない。そこには他者が介在する。 そんなお話を伺い、自分の思考の枠を超える…

自分と考え方が違う時、素直に「ああ、それいいね」と思う方なのですが、それでも「えっ？わからない」と混乱するような発言をする方がいらっしゃる事もあります。 それで…

今朝から身体のメンテナンスで病院に行っていました。 が、ちょっと無理をしていたのか体調に影響が出ているのは気づいていました。何とかやり過ごしていたのですが、今日…

昨日はメンターコーチとのコーチングがありました。 その中で、いつまでも自信が持てなくて、定期的にそのテーマに陥る私の根底にあるものについても考えました。 が、そ…

コーチングをしていて感じることは、人に宣言すると自分の事でもちゃんと優先順位を下げずにやり切れるなということです。 私自身、コーチをしていますが、コーチングも受…

不安は、「もしこうなったらどうしよう」というネガティブイメージをするから生まれるものなんだなと判ってから、 「不安な時はとことんネガティブになったとしても、やら…

人は経験から学ぶとよく言われますが、本当だなと思います。 かなり前のことですが、言いづらいことがあって、でも伝えなければならないことだとはわかっていて、躊躇して…

話すことで、伝えようとするからなのか、話が徐々にまとまってくること。話しているうちに思い出すこと。自分の感情を客観的に表現すること。などができるようになっていく…

知らないことを知らなかった。 もっと言えば、間違っていることを知らなかった。 だから、平気で繰り返してきたけれど、知った以上、すぐに直していこうと思います。 で…