コーチ

いいタイミングで誰かと出会う いいタイミングで良い本と巡り合う いいタイミングで、ぴったりの情報が入る いいタイミングを、たまたまだと思って居たけれど、欲してい…

周りを優先にしているつもりはないけれど、周りを気にしている内に、自分の観察がおろそかになり、体調の変化に気づかない事があります。 特に、頑張ってしまう人ほど高揚…

視野を広げるためには、視野をそもそも広げようとすると何ができるのか、何を知っているとよいのかのレパートリーをたくさん知り、その中から興味のあるもの、必要なものを…

原点に戻って、楽しい一瞬探しをしてみています。 寝る前に、今日は〇〇で楽しかった。〇〇で良かった。なと、プラスの事を3つ思い浮かべてから眠るという事です。 始め…

同じ事象に対して、「あの人はきっとこう思って居ると思うよ」と教えてくれる事があります。 「あの人」の事を良くご存知でそうおっしゃってくださるのかもしれません。 …

何かを求めて焦る感情よりも、何をするのか、を決めて動く、或いは止まる、方が良い事もたくさんあります。 何に焦り、どうしたいから焦るのか。 本当はどうしたいのか。…

勢いで、15年以上ぶりに髪をバッサリ切りました。 自分なのに、見慣れなくて、本当に慣れと言うものは恐ろしいものです。 切るまでにさんざん悩み、こうしてほしいと写…

同じ言葉でも違う意味に捉えてしまうことがあります。 だからこそ、どう認識しているのかをしっかりと「すり合わせ」をすることがチームにとっては重要だと思います。が、…

今朝はメンターとのコーチングの中で、更に自分らしさを見つけるためにも話をしていました。 が、そもそも時間の捉え方に特長があるのだと気づかされました。 「20XX…

精神も体も一緒だとすると、軸と言うのは大切だと思いました。 背骨が少しずれて痛くて動けない状態に今朝陥り、今、病院に行ってきました。（行ける日で良かったです） …

信用は、実績や結果など、客観的な判断基準があるもの。 信頼は、人柄など、相手を信じる気持ちなど、主観的とも捉えられます。 どちらがどちらなのかも大切だけれど、ど…

結構、思考の枠から出るのは自分自身で考えているだけでは見つけづらいものです。 周りの違う考え方を聞くこと、自分がどう見えているのか聞くこと、自分が話したことを反…