マネジメント 一つずつ丁寧に
3月や4月の繁忙期を思うと、どうしてもざわざわして、あれもやろうこれもやりたい。と欲張りになる割には、要領よくできているかというと、ロスも多くなってしまう気がします。が、やっと気がかりだった数字を扱う...
時間管理
マネジメント マネジメント 思ったように進まない
今日で一区切りつけたい事務仕事がありますが、早起きをしていざ最後の段階にきたら、あれ？メンテナンス中？という状態で、結局終了させることができなかったのです。とは言え、早めに終わるために今日で、あと少し...
コーチング エンドレスだと思う時ほど区切りを見つける
エンドレスな仕事の中で、敢えてここまでできたらひと段落！という区切りをつけてみると、都度達成感も味わいながら進むことができます。以前の職場で、本当に盛り上げ上手なリーダーがいらっしゃって、その方は「今...
コーチング すぐにやりたいけれど後回しにするしかない
優先順位の中で、すぐにできることはその場で終わらせたい。が、優先順位として後回しにせざるを得ない状況。睡眠時間を削るということをしなくなってから、起きている時間でいかにやり切るのか、を考えるようになり...
コーチング 時間の感覚
同じ時間の中でたくさん新しい事をすると時間が長く感じるらしい。（時間学）時間が早く過ぎてしまうなと思う時ほど、新しい出来事に出会っていないという事だと思うと、今年は長いような短いような、と感じた年。充...
コーチング 自分に合ったツールを活用する
効率と費用はすごく関係があることは一人で仕事をするようになって一段と思います。が、自分に合ったツールを選ばないと、ツールに振り回される事もあり、効率が上がるどころか下がってしまいます。でも使ってみない...
セルフケア 時間管理と気がかり
時間的なゆとりは以前に比べてあるはずなのに、なぜか余裕がないように感じます。理由は細かなやりたいことがたくさん重なった事と、気持ちにゆとりが持てない事でした。気持ち的な気がかりが、集中力を欠かせ、効率...
マネジメント 意識をどこに向けるのか
何かを成そうと思う時、意識をどこに向けるのかで、見えるものも、考えも、成果も変わってしまいます。短い時間で何かをしようとするときほど、意識するものは絞られます。少しでもゆとりを持って時間を持つと、緩く...
コーチング 目標管理が徹底されていない私
色々な出来事が起こる中で、ふと半年を過ごしてみて、今年の目標を振り返っていました。が、思った以上に進んでいない。宣言してみたけれど、人を巻き込んだ割には止まっている、という現状に悔しさ、悲しさがありま...
コーチング 時間の使い方を決めているのは自分なんだな
最近ブログをちゃんと更新できています。でも、今月は繁忙期。お休みもしようと思えばできるのですが、正直繁忙期の方が書くことがたくさんあるのです。たくさんの出会い、出来事が起こるからでしょう。反対におうち...
セルフケア 心のゆとりはここから生まれる
時間はないが、心のゆとりはある、という時はありませんか。反対に時間にゆとりはあるはずなのに心のゆとりがなくなることもあるのではないでしょうか。時間はあっても心のゆとりがない時は、いろいろご事情も違うで...
アクションラーニング 考える時間が充分だと結果は違ってくるのか
考える事なく行動するのではなく、考えるけれど、考える時間をどのくらい取ったら良いか、という事を観察してみました。実際自分の体験も照らし合わせてみたいけれど、偏ったものよりも、他の人たちの行動や結果、そ...