相手の話を変えるより、自分の聴き方を変えてみる。

先日、ある方がこんなお話をしてくださいました。

「相手の話を聞いているつもりだったけれど、気が付くと自分の知っている方向へ話を導こうとしていました。」

思うように話が進まず、相手に対してイライラしてしまうこともあったそうです。

でも、ある時、「私は話を導く人ではなく、この人の話を聞いてやろう。」と考え方を変えてみたそうです。

すると、不思議なことが起こりました。

相手がどんなことを大切にしているのか、どんな考え方をする人なのかが、今まで以上によく見えるようになり、「面白い」と感じられるようになったそうです。

さらに、「相手をコントロールしようとしていたのは自分だった」と気付き、「聴くことに集中した方が、結果的にその場全体が落ち着いた」とも話してくださいました。

相手を変えようとすると苦しくなることがあります。

でも、自分の聴き方を変えると、見える景色も、自分の感情も変わることがあります。

聴くことには、そんな力があるのだと改めて感じました。