自分を褒める 2022年12月31日 コーチング セルフケア 小林 里江 大晦日ですね。 あなたにとって、この1年で達成したこと。自分の変化、成長を口にすると、どんな事でしょうか。 自分を褒めてあげる日にしたいですね。