自分自身で仕組みを作る

没頭している時にも忘れない仕組み。

目につきさえすれば、耳に入りさえすれば、忘れずにできるようになります。

あなたもしていませんか。

忘れちゃいけないから、絶対みるところに付箋を貼っておく。タイマーをセットする。など。自然に思い出せるようにツールを活用することってありませんか。

私は集中しちゃうと時間を忘れてしまいます。

なので、次の行動を起こす時間になると、タイマーがなるように、毎晩次の日の予定をチェックして、何時にタイマーを鳴らすのかを決めて設定しています。

時に、家族にうるさいと言われてしまいますが、やはり集中していると時間の流れが速いのか、あっという間に時間になっていて焦る、と言う事が数回あり、タイマーをセットすることで「切り替え」と「時間を守る」ことが徹底されるようになった気がします。

けれども、頼りすぎるとタイマーがならないから忘れてしまう、という事にもなりかねない。

リスク管理で二つ、と言うよりも、自分自身で時間を気にすることも並行してしていないといけないなあと思います。

一つ一つのタイマーは、私に仕事のメリハリを作ってくれています。今日もバッチリ！！

さあ、充実した一日にしていこう。