小林 里江
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認めるってなに
認めるとは? コーチングで言う「認める」とはどういう事なのか。 無視をしないこと全部だと私は受け取っています。 目が合ったら、微笑むだけでも、「目が合いましたね…
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記録からの客観性と確実性
記録をすること、分析をすることの大切さを感じています。 ある事をきっかけに1か月間の行動や身体の状態を記録しています。もちろん食事の記録は続けています。 そうし…
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追いつかないもどかしさ
やりたいことが10あるとしたら、5くらいしかできていないもどかしさを感じる時があります。 まだやりたいことはあるけれど、自分の事を後回しにしながら進んでいるせい…
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リアルに話す価値
ある企業様に長年伺っているのですが、月に一回のコーチングを楽しみにしてくださっています。 実際には、次回までの行動を決めて実行するわけですから、そんなに楽しいも…
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若い人の成長の促し方をみた
BMSGのno no girls やラスピを見終わると、若い人達の育成の仕方を学ばせていただいているように感じます。 もちろん、本人たちの本気度もありますが、声…
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率直に伝える怖さ
フィードバックを率直に伝えるのが怖いという人が居ます。 私も怖い時はあります。関係性がまだそれほどでもない時などは本当に関係性が深められなかった事を反省すること…
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混乱しているときに冷静になりたいならば
現状の混乱が起こっている時に、冷静と言うよりは俯瞰的に状況や思考、感情などが解るだけでも、その先にどう進みたいのか、進むと自分にとって良いのか、などが冷静に見え…
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「わかる~」は共感なのか
もう15年ほど前になりますが、私にとっては衝撃の事で、また思い出す出来事があったので、書かせていただきます。 「わかる~」が共感にあたるかは、その「わかる」が「…
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守破離の守の大切さ
AIさんに聞いてみると守破離をこんな風に教えてくれた。 「守破離(しゅ・は・り)」とは、武道や芸道の修行における段階を示す言葉で、まず師の教えを忠実に**「守」…
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何度かやってみる
新しい事は、何度も何度もやってみないと自分のものにならないし、人が絡む事であれば、相手が「いつもと違う」から脱するまで続けないと本当の効果は見られない。 だから…
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人と会う事で刺激をいただく
先週、数年あってきた人達とお会いして、成長を共にしてきた嬉しさを感じました。 それぞれの人から出てくる言葉から学ぶ事や、視点をいただくことも多く、私にとって、読…
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信じ切る危険性
信じ切ると言うのは、手放しで信じる事だと私は考えていて、凄く素敵な事だなあと思っていました。 が、その人のことを信用するのと、事案に対しての対応を信じ切るのでは…
