コーチング
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「えいっ」から生まれる心のゆとり
ほんの少しだけ前倒しでできている事があることで、週末からの突発の出来事に対応しやすかったです。 いつかすることであれば、いつか、ではなく、早めに。 誰もが思う事…
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時間を自分で管理している感覚
私は頼られるとNOと言えない。うーん、言いたくないのかもしれません。 でも、限度はあります。だからこそ、 ・優先順位は何か。後に回せる事は何か。 ・何を判断の軸…
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知らない事を知る機会を作る
他の方のコーチングを聴く機会がたくさんあり、刺激を受けている最近です。 ああ、こういうアプローチもあるなあ。 その発想はなかったなあ。マネできる機会があったらし…
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コーチは先生じゃない
コーチは先生じゃないです。 この言葉を率直にいつも伝えているコーチがいらっしゃいます。 私も最初の頃は言っていたのですが、それでも先生と言われると「そこに時間を…
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コーチは同感はしない
プロフェッショナルな方々にインタビューするのがすごく楽しくなっていて、新たな視点を得たくて、メンターにインタビューしました。 いくつもそうかあと思う事がありまし…
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憶病さを超える時
体験して得てきたものは、変えようと思った時にすんなり挑戦できることと、憶病になってしまう ことがあります。リスクが大きいと考えているのか、まだ本気じゃない時。今…
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相手に共感してほしい時には
相手に共感してほしい時ほど必要な事があると改めて感じました。 勉強会に参加した時に「Yesセット話法」を学びました。 イエスセット話法は、相手から「はい」という…
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抽象度を敢えて高めてみんなで考える
具体的な方が考えやすいと思っていましたが、イメージできる人には考えやすいですが、イメージが解らない人には、何を言っているのだろうか、と他人事にしやすくなるきっか…
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身体と脳のつながりかな
今週は朝6時か7時の仕事を毎日実施。久しぶりに夜寝る時間を意識して寝ているように思います。 今月は、出張自体が多いわけではないので、お家での仕事や事務仕事をして…
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どう受け止めるのかで人生が変わる
先日、自分に影響を与えた人、モノ、事、というテーマで話し合いが行われて、本当にたくさんの人達の話を伺って、そういう場に集まる人達は、そもそもどんな事もポジティブ…
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相手が話してくれる
なぜか「写真撮ってもらえますか」と、にわか写真屋さんになることが多い私。動物がなぜか逃げる時に私のところへダイブ。膝の上に収まる、足元に来る。 何か出してしまっ…
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情報共有は何を共有するのか4
敢えて書いてこなかったつもりが、読者からのリクエストがあり、重要な共有です。 ゴールの共有はされていると思いますが、目的(何のために)の共有が重要です。 読者か…
