記事一覧

相手のために率直に伝える事は、コーチとしても、上司としても非常に大切な事だと思います。 「ただ勇気を振り絞って伝えた」のに、相手に思いが伝わらない、と感じた事は…

問題はいくつもあるけれど、それらの問題が起こるのはなぜなのか。 それがみんなで納得できて、対策を一緒に立てると、仮に対策の行動が今まで考えていたものと違っていて…

何かを聞いてみた時に、「ああ、逃げているなあ」と思う事があります。 恐れ？キャパ？他に？ いずれにしても本人に確認してみないと解らないけれど、その確認すらできな…

ある事柄について、やるかやらないかを散々悩んでいました。 ネットで調べてみたりもしました。 が、ずっと決まりませんでした。 が、詳しい人にまずは聞いてみようと、…

成長を見届けるには、前回の状態と、その時期からの変化を記録しておくことが重要だと考えています。 以前から記録の重要さに気づいた話はしていましたが、成長に関しても…

何とかしてあげたい、気づかせてあげたい、とコーチの思いが強すぎると、強引に相手を引っ張ってしまう事があるのではないでしょうか。 私も以前、「変わりたい」と仰るク…

深く聴きたい時には、なぜそう思うのか。なぜそう考えたのか。なぜそうしたいのか。 「なぜ」を聞くことで、相手の考えや思い、価値観なども聴かせてもらえるのかもしれま…

主体性がない人は居ない、と私は考えています。 朝、「どの服着よう」「仕事だからいつものこの服で行こう」「今日は休みだから何時まで休もう」など、自分で決めて、自分…

問題はたくさんあるかもしれない。けれど、その視点からだけ見ていて行き詰った時に、「この視点からしか見てなかったな」という事に気づき、違う視点が何かを見つけ、違う…

もう10月ですね。 あっという間です。手帳も基本的にはデジタルツールを使っているものの、リスク管理のために紙の手帳も使っています。その手帳もイレギュラーの12月…

認めるとは？ コーチングで言う「認める」とはどういう事なのか。 無視をしないこと全部だと私は受け取っています。 目が合ったら、微笑むだけでも、「目が合いましたね…

記録をすること、分析をすることの大切さを感じています。 ある事をきっかけに1か月間の行動や身体の状態を記録しています。もちろん食事の記録は続けています。 そうし…