セルフコーチング

クライアントさんから教わって、ありえないかもしれないけれど、考えると自分の大切にしているものがクリアになるような気がして、自問自答してみました。

今は何が大切なのかは、人によって違うのですが、自分の大切な順と、相手の大切な順が同じだと思ってしまう事で、起こるズレ。 どこにでも起こりうることなんだなと思いま…

もう16年近く前になりますが、突発性難聴を経験しました。 1つ目の耳鼻科の誤診により、対処が遅れ、2つ目の耳鼻科で病名が判明し、治療しましたが、私の右耳はそれま…

足を怪我して、包帯を巻いていたので、「出張は控えた方が良いのでは？」と仰ってくださる方々もいらっしゃいましたが、整形外科の先生は、「出張があるのですが・・・」に…

仕事のスーツをどのくらいのペースでクリーニングに出すのか。 スーツが少ない時期は、本当に迷ったこともありますが、今は今日出したら、今日仕上がってくるところと出会…

仕事をしていて感じるのは、達成感をいつ味わっているのだろうか、ということです。

「ねえ、インポスター症候群って聞いた事ある？」 何気ない質問を受け、調べてみると、「私に聞いたのは、私自身がそうだと思ったからなのではないか」と感じました。

先日、毎日目一杯やって、ヘロヘロになってる私に、友達がくれた言葉。 『毎日全力でやってクタクタになって居ることを謝らなくて良いから、全力でやり過ぎていることを反…

私は講師をしている割には、話すのが苦手な意識がまだあります。 言葉が足りない。自分だけ先走ってしまって伝わらない。などなど。 失敗があるからこそ、自覚もしていま…

あれから何十年経っているのだろうか。 最近、たまに高校生の頃を思い出します。自分がした決断の中でも大きな決断をした時期です。 私の中にまだ後悔があるのでしょうか…

一昨日のブログの内容の「私にできることは何か」ではないですが、今日はこの究極です。 予定していた講師がご病気になられて、既に講演の日程は今日だと決まっている組織…

「幸せ」という事をテーマにした研修にも参加してきました。 誰かと比べて、過去と比べてって事が多かったのかなあ。 比べるものでなくある幸せって気づきづらいけれど、…