セルフコーチング

学ぶ場で、わかったふりをしてしまったことを反省したことがありました。 その時に、「ん？そうなの？どうして？」と思った部分があって、メモに残しておいたけれど、通訳…

何が私のしたいことなのか。 何度も自分に問いかける言葉です。 笑顔がみたい。組織に触れていたい。目立たなくてもいいなら目立たないで居たい。 本当に？と言われる事…

自分の使命について考える事がたまにあります。 今日は、AIに聞いてみた。 使命って、「決めるもの」じゃなくて生きながら“形が見えてくる”ものなんだよね。 今のあ…

未来志向、目標思考の人達は、本当に先を見通して、そこに行きつくために何をしていくのかを考えている。 未来までの道のりが険しくとも、諦めなければ近づいていけると自…

笑っているけれど、無意識に作り笑いをしているのでは、と言われたというクライアントさんの話を聞いていて、ドキッとしました。 私も何度も言われているけれど、違うと思…

自分の知っている事なんて、ごくごく一部なんだ。 そう思うと、興味はどんどん湧くし、しっかり知ろうとできる。はずなのに、どこかで「知っている事が大半」と思ってしま…

忙しいのは好きですか。 物理的に忙しいというのも多くの人にあることですが、私が言われたのは「smilecoachちゃんは、忙しくしているのが好きなんだね」という…

人と比べまくりの私。本当に関わりのある人達は凄い人達ばかりで、クライアントさんも関わる企業様も本当に私にとっては尊敬すべき人達ばかりです。 それで比べちゃうから…

守りに入っていては頑なになるだけなのかもしれません。 世の中がどんどん変わっていく中で、対応するのに必死なのと、先をみて打てる手を考えておくのでは違うように感じ…

読んでくださっている方はご存知かと思いますが、私だって凹むんですよ。言葉に衝撃を受けることもあります。 特に体調の悪い時には、不安定になってしまいます。 だから…

一人での限界は自分が決めるしかない。 とは言え、本当にそれが限界なのか。 毎回、全力で取り組んでいると、本当に終了した時にはぐったりです。 ああ、これが今の限界…

いつかやろう、って思って居る内は、いつまで経ってもやれない。 そもそも、自分自身が「いつかやろう」と先延ばしにするのは、他に優先したいことがあったり、ためらいが…