セルフコーチング

小さいころから悔しい思いは結構してきました。 その度に「ちくしょーと思って、次頑張ればいい」と言われて育った私。でも、いい言葉じゃないと知ってからは「よしっ」と…

長い従業員時代を思い出してみると、やらされた感を感じている時は少なくなかったです。 が、正直、そこから脱出するには、上司がどうの、環境がどうのじゃなかったのです…

「褒めてほしいんです」 「認められたいんです」 と聞きますが、誰にでも、どんなことでも良いわけではないだろう。誰に認められたいんだろうか。 何を認められたいんだ…

先日お会いした方に、「嫌われる事に対しての勇気も必要だと思います」という事について、そうだなあと思いながらも、自分が嫌われることへの抵抗感がないことに気付きまし…

最近、実践していて実感することがあります。 それは、内省力です。振り返ってはみたものの、何を振り返るのかでその後の言動に大きく影響を与えるなという事です。

自分の生きる道は自分で選べます。仮に親に作られた道であったとしても、その道を歩くかどうかは、自分で選んでいるんですよね。

先日、娘が低音声難聴という診断を受けた。半年ほど前に「耳が聞こえづらい」とは言っていたのに、ちょっと様子を見てみようと言っていたら、大変な事に。しかも、原因はス…

昨夜、成長著しい会社の経営者Aさん（いつもAさんですみません。不特定にするためのAさんです）とのコーチングでした。内容自体には守秘義務があるので触れられませんが…

面白い事に、何が問題で、何をしていけばいいのか。ここまでは考えられても、目標設定をして、行動するとなると、会議が静かになります。

ここ8年位の間に、いろんな人達が「生」や「死」と向き合う場面に出くわし、それが近い人だからこそ、衝撃的だったけれども、そういう年齢になってきたのかと自分を振り返…

先日、メンターのお一人のブログに「今日が最期の日と思って今日を生きている」とありました。もう10年以上前にも伺った言葉。一貫していらっしゃる姿勢に、さすが我がメ…

あけましておめでとうございます。 今年もネイティブかは怪しいですが（笑）、地のままの私を語りながら続けていきますので、宜しくお願いします。 さて、1月に入り、今…