コーチング
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関係性の個性
調べものなどでAIをたまに使用します。 けれど、使っている内にどんどん自分の個性に寄ってきてきているように思います。 引用先を毎回聞くので、最近は引用先も最初か…
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どちらかだけが良いわけじゃないのに
自分の知っている事なんて、ごくごく一部なんだ。 そう思うと、興味はどんどん湧くし、しっかり知ろうとできる。はずなのに、どこかで「知っている事が大半」と思ってしま…
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話すことで整理できるわけ
話す事で整理できました。 コーチングで言われる言葉。 特に先日のコーチングの際に、本当に9割以上、クライアントさんが話していました。 こういうことがあって、こう…
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相手にリクエストする
信頼関係がしっかりある方とのコーチングで、先日は「もっと●●したいです」とリクエストがありました。 凄く有難いことで、一緒にその後の流れを変えることができました…
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どんな時も楽しさを忘れない
大変な時こそ、口角を上げると前向きに捉えられる 楽しもうと思うだけでも、前向きになるきっかけになる そう言われて、色々重なってしまった時も前を向いて進んでみると…
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投影しているだけじゃないか
近しい人がある出来事を成し遂げられなかったことに、少しさびしさを感じた出来事がありました。 とは言え、前向きな決断なので、問題ないはずでしたが、少しさびしさ、悔…
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今は避けてもいい
今、避けた方が良い、と思う事ってありますか。 運よく避けたとしても、不思議といつかは向き合う時が来ます。 だから今避けてもいい。 けれど、いつかは向き合う時が来…
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フィードバックはタイミング
フィードバック(相手にそのまま伝える事)は、タイミングが重要。 先日「フィードバック面談するけれど、●日空いている?」と上司に言われて、10日ほど後なので、その…
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ああ、ものごとばかり気になってしまった
人ではなくて物ばかり見てしまったあ。 相手の状態を見ていたはずなのにいつの間にか、物ごとに集中してしまいました。 関係性が重要な時ほど、その人に興味を持って接し…
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今ここにいる自分に寄り添う
葛藤するとき、少しだけでも考える時間が必要だと思います。が、ただ闇雲に考えるのではなく、きっとステップがあるように思います。 今の葛藤なりモヤモヤをとにかく口に…
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情報収集ですら選択の連続
巷に情報があふれ、どのように情報をとっていくかさえ選べる時代。 あなたはどのように情報の信ぴょう性を確認していますか。 この人の言っている事なら大丈夫、と人を信…
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上下関係で意思疎通をするために
今後のために、何が今の自分たちにとって必要なのか。 経営者の方々の発想の一つであり、コーチングでも大切にしている問いです。 先日、「今後××していくために〇〇が…
