コーチング

5分、10分、30分、と短い時間ではあるのかもしれませんが、その時間をどう使うのかによって、その先が変わることも多い。 コーチングを受けるようになって、改めてそ…

先日、ある研修の際に、「全然違う性格なのに、なぜコミュニケーションが成り立っているのか解らない」と、私と家族との関係性について不思議がられました。 そう見えるん…

昨日まで、岐阜県には大雨特別警報が出ていました。 地域によって差はありますが、私の地域では大きな被害は今のところ耳にしておらず、ただただ大人しくしておりました。…

「木を見て森を見ず、森を見て木を見ず」 共に大切なんだけれども、どこに目を向けるかによって、見えてくるものが違うなと感じました。

先日、ある企業様でコーチングの研修を行いました。 企業内で使えるように、とにかくまずは聞いてみましょう。と練習をしたものの・・・。

目標に期限を決めた時、「ねばならない」になってしまわないだろうか。 そんな時に、ふと言われた一言がほっとしました。

私が定期的に伺っている企業様で大切にしていることがあります。 それは、

先週、ふと「あれ？自然にしていたけれど、本当は難しいことだったんだ」と思ったことがありました。

誰とでも仲良く、そんな理想はあったけれど、みんな仲良くっていうのは限界はあるんだなあと改めて思います。

今、コーチ仲間と取り組んでいるのが、自分の人生をシンプルにしていこうという事。 けれども、これが結構自分と向き合わなくてはならなくて、大変なのです。

企業様に外部から携わると、経営者の思いも社員の思いも聞こえてきます。「思い」ではなく、「不満」も共に聞こえてきます。 けれども、私がどの役割として、どの立ち位置…

「そうなのね」「なるほどね」「うんうん」など、相手の事を理解しようと聞いていてしている相槌。 これは、効果があることと弊害もあるんだと気づきました。