コーチング どのくらい先まで考えるのか
未来志向、目標思考の人達は、本当に先を見通して、そこに行きつくために何をしていくのかを考えている。未来までの道のりが険しくとも、諦めなければ近づいていけると自分を信じる力もあります。これをメンタルが強...
捉え方
コーチング 
マネジメント 言うは易し、行うは難し
言うのは簡単に言えるけれど、実行が伴わないと信頼も失います。それが分かっていても、なぜ言ったとしても実行ができないのか。できないのではなく、実行したけれど思ったよりも上手くいかなかった。実行しようとし...
セルフケア 「ありがたい」と口走ってみる
日々を当たり前だと思わないこと自体が、「有り・難い」ことだと中学の頃に読んだ本に書かれていた。それ以来ずっとやっていたことだけれど、当たり前になりすぎて忘れていました。中学の頃は、本当につらい事もたく...
セルフケア やる気は上下する
やる気は維持できるものではなく、上下することで、メリハリにもなっているのではないでしょうか。けれども、ずっとやる気があるように見えるのは、休むときにしっかり休めているからだと伺いました。ムラを少なくし...
コーチング ○○中の人達がワクワクする
「世界中の人達がワクワクするような・・・」という話を切り出された時、なんと自分が小さい範囲内の事を考えていたのだろうかとハッとしました。「親戚一同」「会社内」「組織内」「地域中」「日本中」「世界中」広...
セルフケア 想定外を楽しむかあ
色々ございまして、なかなか投稿できない状態でした。が、ある方が想定外を楽しめてこそ、人生が楽しい、と仰っていて、これも想定外の出来事だったなあと感じております。まだ想定外真っただ中ですが、もう少しその...
コミュニケーション 頑張りどきって？
精神的にギリギリになっている人に頑張れって言うのはお互いにつらい。けれども、ギリギリな人を支える人にも日常があり、そこに支えるという事がプラスされるのですから、そうは感じていなくても、周りも辛い状況に...
NLP 主体性がない人はいない
主体性がない人は居ない、と私は考えています。朝、「どの服着よう」「仕事だからいつものこの服で行こう」「今日は休みだから何時まで休もう」など、自分で決めて、自分で行動できています。ルーティンになると、考...
コミュニケーション研修 何度かやってみる
新しい事は、何度も何度もやってみないと自分のものにならないし、人が絡む事であれば、相手が「いつもと違う」から脱するまで続けないと本当の効果は見られない。だからこそ、何度かやってみることは大切。あるツー...
NLP そのままでも十分素晴らしい
そのままで十分素晴らしい。前からそう思っていたけれど、自分が落ち込んでいた時に改めて感じていました。「誰もがすごいなあ」と。どこか光るところがあり、そこに私は刺激を受けています。そもそもその人が居てく...
セルフケア 落ち込んでいた自分からの開放
最近、予定外の事が重なり、バタバタしていて本当に自分が中途半端だなあと感じて落ち込んでいました。が、やらないという選択肢はない。やりたいからやっているので、どうしたらできるのかを考えて動くしかないです...
コミュニケーション 謝るのも良いのかどうか
誰かに迷惑をかけたら謝るのは大切だと思います。が、謝ったら終了と思ってしまうのは違うような気がします。次に活かすことが大切。活かそうとしてもうまくいくとは限らないけれど、諦めず変えようという事がセット...