ルーティンは重要かも 2020年9月8日 コーチング セルフケア 小林 里江 宿泊をしないで研修を行うために、早朝から出かけて遅く帰る事があったり、オンラインでの準備があったり、と、朝は思った以上にバタバタすることも多く、ルーティンが完全にくるってしまいました。 そのことでブログの更新が・・・。 土日を休むことにしたから、一段と月曜日にルーティンが外れているのでしょうね。 更新に間が空いた事で、びっくりしました。 習慣化って大切なのかなと思いました。