受け止めたその後

今日も早朝から、美容院に行って、仕事をして、ギリギリな動きをしながらもやりきった、と言える一日です。

とは言え、思い通りに行く事ばかりではなく、単に風が吹いただけでも、ああ、私のせいだあと思ってしまうほど、落ち込むこともあります。

先日、ある経営者が、「優れたリーダーはそうした自責にする人も多いが、その後の自分のせいだから、こうしよう。こうすればいいんだ。と対策を考える方にシフトするのが早い。」と仰っていました。

私はこのシフトが遅いので、落ち込むと少し時間がかかります。それも私なのかな、と最近は「時間がかかるけれど、また立ち直るんだよね」と思えるようにはなりましたし、その先を考える事も忘れずできるようにはなりました。そもそも本当に私のせい？と言う疑問も持って、「私ではコントロール不可能だな」と思う事は、一旦落ち込みはしてしまうのですが、そのあとは「まあいっか」と思えるようになりました。

受け止め方次第ではありますが、受け止めた後の考え方が大切なのだとも体験中です。

まだまだこうした積み重ねを明日からもしていくのかな。