具体的に言語化すると・・・

先日、クライアント様とのコーチングで夢自体はぼんやりしていて、夢を明確にしても変わるからぼんやりのままで良いと仰っていた方なのですが、行動力はある方なのです。

そこで、これからぼんやりした夢にちょっとでも近づくために、今からできることを10個以上出したいと仰って、色んな視点からできること、したいこと、避けられない事、なども含め、出してみたら、20個以上が出てきて、更に期限をつけてみたら、「ああ、もう今からやります」とエネルギーがみなぎっている様子が伝わってきました。

人により、夢を言語化した方が進める人、行動を言語化した方が進める人、期限や期間を言語化すると優先順位がすっきりして始められる人、本当に色々なアプローチはあるにしても、言語化することで一歩が軽く踏み出せるようになるように感じています。

敢えて言語化することって大切なのですね。