ゆっくりする時間を無理にとる

先週末から体調を崩して、ずっと寝てしまいました。

やっと復調しましたが、声がガラガラ声です。

とは言え、寝込んで眠れる時間も多かったのですが、眠れない時間もあって、積読（読まずに積まれた本）を減らす事ができました。

私の場合は、休息も大切にしていたつもりだったのですが、どうも違っていたようです。今回無理やり時間を作る事になり、休んでみると、やることがたくさんあるので「あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ」と焦ってはいるものの進まない事が多く、結構もどかしかったです。

が、途中から体調を崩しているのもあり、ちゃんと休もう。と思えて違う事に意識を向けました。

今朝になると、もう起きられるようにはなっているので復調していますが、あきらめた分のやることが、意外に整理されて、「やらなくても良いけれどやりたいこと」を脇にちゃんと置くことができたように思います。

休めない人ほど、無理に休む時間をとる事は大切なのかもしれません。

結構きつかったですが、良い経験となりました。