認めるってなに

認めるとは？

コーチングで言う「認める」とはどういう事なのか。

無視をしないこと全部だと私は受け取っています。

目が合ったら、微笑むだけでも、「目が合いましたね」と返した事と同じ。

褒める事ばかりが認めることではない。

ただ、褒めるとなると日頃の観察が必要になることが多いですし、日頃の関係性で褒め言葉が疑念や上から目線の評価に聞こえてしまうこともあり、どんな関係性なのかも絡んできて、褒めると言うのは、言うほど簡単ではないかもしれません。

そう思うと、認める事は、その場限りでもできますし、褒めるという行為も認める事の一部だと考えられるため、まずは無視をしないで、相手とコミュニケーションが始められるきっかけにできたらいいなと思います。

私自身は、本当は話す事は苦手でした。けれども、伝えないと伝わらないから伝えなくちゃ、と思うきっかけをもらってからは気を付けて伝える事もするようにしました。

とは言え、仕事以外で自分から話しかけるのは得意ではないです。それでも話しかけられる事は増えたのは、認める事を意識的に始めてからだと感じています。

小さなきっかけにもなる「認める」事を一人でも多くの方ができるようになったら、何か違う世界が見えてこないかなあ。