話す事で整理できました。
コーチングで言われる言葉。
特に先日のコーチングの際に、本当に9割以上、クライアントさんが話していました。
こういうことがあって、こう感じました。
「そうなのね」と聴く私に更に具体的に話をしてくれました。
話している内に、「あっ、話しているうちに気づいちゃいました。〇〇ですね。」と。
その方曰く、
「smilecoachさんに解ってもらおうと思って話しているうちに、どんどんその場面を客観的に話そうとするし、気持ちも言葉にするから、整理できちゃいました。人に解ってもらおうと話す場って大切ですね。そもそも解ってくれる人や興味を持って聞いてくれる人、話せる相手が少ないから、smilecoachさんに、バアアッと話しちゃいました。そしたら、自分で気づいちゃいましたね。この1か月間、すごく悩んでたんですよ。しかも答えも出ないし、焦っていたのになあ。不思議ですね。解ってくれようとする人に話せるのは貴重ですよね。ありがとうございます。」
感動を言葉にしながら、その方の仰ってくださった事が話す事で整理できるわけなんだなあと思いました。
コーチングの時だけじゃなく、ちゃんと聴こう！と思いました。
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