自分の事を考える時間

物理的にいっぱいの状態だと身動きがとれなくなります。少しのゆとりが大切なのに、自分でその時間を確保できる立場のはずができない。

これは明らかに自分自身の特性によるものです。

もしも変えたいなら、その価値観か捉え方などを変える人があります。

この話を自分自身のコーチとも話しています。

「なぜそうするのか」「ゆとりを持つことで恐れていることは何か」「ゆとりがない状況になることで得られている事は何か」「本当にゆとりが欲しいのか」など。

まだ自分自身の本心に行きついていないように思います。

自分の事を考えるコーチとの時間がないと、いつまでも悶々としてしまうだろうでしょうが、今はその大切な時間をとっているように思います。

自分自身でも考える時間を持ちながら、先に進んでいきたいと思います。