セルフケア

いつでも柔軟に謙虚に受け止めることができる人は、成長につながっていくんだなあと感じました。 いくつになっても成長はできるということでもあるなと思います。

体験して得てきたものは、変えようと思った時にすんなり挑戦できることと、憶病になってしまう ことがあります。リスクが大きいと考えているのか、まだ本気じゃない時。今…

今週は朝6時か7時の仕事を毎日実施。久しぶりに夜寝る時間を意識して寝ているように思います。 今月は、出張自体が多いわけではないので、お家での仕事や事務仕事をして…

先日、自分に影響を与えた人、モノ、事、というテーマで話し合いが行われて、本当にたくさんの人達の話を伺って、そういう場に集まる人達は、そもそもどんな事もポジティブ…

仕事が忙しくても焦らない。 仕事が少なくても焦らない。 なぜそんな心持で居られるのか？と聞かれて、気付きました。 スケジュール感に関しては、リーダーの時に育まれ…

一つの視点からみるのではなく、別の視点から見ることも大切。 と知りながらも、「この人の視点は素晴らしい」と思うと、無条件にその視点を受け入れ、結局その人の視点か…

事務作業の時もあれば、仕事の時もあり、コーチ養成のサポートの時も・・・。 いずれにしても、今月は早朝からの活動が非常に多い月です。 そのために、ブログも早い投稿…

今月は朝7時からのオンラインの仕事も多く、朝の投稿がかなり早いか、お昼近くになっています。 朝の仕事は7時から行えるようにするには、2時間前には起きて、脳を起こ…

スピリチュアルな発想かもしれませんが、言われて自分のふるまいを気にし始めたら好転しはじめました。 「相手に起こっている（と感じている）ことは、あなた自身に起こっ…

有難いことにお客様や協力者に恵まれ、仕事は減っても増えても、焦る事はなくなりました。 減ったらその分次の仕事との出逢いがあり、増えたら挑戦の機会となっています。…

「いいねえ」という言葉 言われる状況にもよるかもしれませんが、あなたはどう受け止める事が多いですか。 「いいですねえ」「いいねえ」 羨ましそう 褒めてくれている…

自分の知っている事なんて、ごくごく一部なんだ。 そう思うと、興味はどんどん湧くし、しっかり知ろうとできる。はずなのに、どこかで「知っている事が大半」と思ってしま…