コーチング 具体的に言語化すると・・・
先日、クライアント様とのコーチングで夢自体はぼんやりしていて、夢を明確にしても変わるからぼんやりのままで良いと仰っていた方なのですが、行動力はある方なのです。そこで、これからぼんやりした夢にちょっとで...
人材育成
コーチング コーチング 発したい事と発したもののギャップ
標準語で伝えたつもりが、聞き直すと訛っていた。丁寧に伝えたつもりが、選んだ言葉がきつかった。そんな聞き直してみると実は違っていたということってありませんか。発したい事と、実際に発したものにギャップがあ...
セルフケア わかっているつもりでもできないこともある
わかっているけれど、出来ないこともあります。早目に動く→体調崩して出来なかったあ忘れない→忙しすぎて抜けちゃったあ言い訳にもならないこともわかっているのに、言い訳しちゃったり。頭で思うことが全部できる...
コミュニケーション研修 教えるって難しい
意外に気にしないでできている事もあるだろうけれど、教えてと言われて教えようとしたら、言語化できないだけではなく、自分自身も意識したら、ぎこちなくなってしまう瞬間がありました。特に感覚というのは何度も何...
コーチング 挑戦は軽いばかりではない
ブログのお引越しをしていただいて、快適に動くようになりました。有難い事です。バージョンアップだけでなく、環境を整える事も凄く大切な事だなあと、自分に置きかえてかんがえてしまいました。仕事も今年は結構チ...
コーチング 誰かとの関係を築いていきたいのならば・・・
事実は一つであったとしても、捉え方は様々。多様性だからと言っても、無関心なのとは違うと私は思います。どういう捉え方をするのかを聞く。「自分はそのつもりはなかった」と嘆くのではなく、「あなたはそう捉えた...
コーチング 長い長い時がくれた尊敬の念と刺激
先週は30年以上ぶりの友達に逢いました。きっかけは年賀状の代わりにやり取りしていたSNSでの年賀のあいさつ。「そっちに行くから会わない？」「いいよ～」で当時のやり取りなのに、考えてみたら30年以上ぶり...
コーチング 過去の記録がくれる自信
今月は昨年度の会計処理をしているのですが、常に入力はしているのですが、いざ1年分をまとめてみると、頑張っているなあと思います。最近は、以前お話したかと思いますが、記録を色々とするようにしています。食べ...
コーチング ゴールのその先を想像する
先日、クライアントさんと話していて、凄く学びました。1年後どうなっていたいか、を考えてはいたのですが、その先にどうなっていたいか、を聞いたんです。そうすると、1年後はあくまでも通過点のように考えられる...
コーチング 長期的な成長を見つける
コツコツと積み重ねていると、短期では見えづらい変化が、長期だと見える事があります。そのために必要なのは、ビフォア・アフターの解るような記録。以前、経営者のセミナーに参加した時に「記録をとにかくとってお...
コーチング 任せたいなら任せるためのお膳立ては必要
講師もインタビュアーも完璧じゃなくて良い。とは言え手を抜くわけではなく、精一杯する点と皆に委ねてみる点を明確にすること。ずっと素晴らしいものばかりを講師が見せても「講師だからできるんでしょ」と遠くなっ...
セルフケア 時間を守るための工夫
昨年、コーチングの時にシステム更新の再起動がすぐにできず、時間ギリギリになってしまったり、画面上では繋がっているつもりだったのに、フリーズしていて繋がっていなかったり、などトラブルが原因で、時間を守れ...