コーチング 劣後順位を決める
リーダーに限らないことではありますが、優先順位を決めようと思うと、全部重要に見えてしまって、結局頑張るしかないか、と思ってしまうこともあるのではないでしょうか。そんな時こそ、劣後順位を決めようとドラッ...
時間管理
コーチング コーチング 時間をかけたから味わえる達成感
一つ大きなことを終えたときの達成感。けれども、結構枯渇する感情のようで、また次に向かって進んで達成感を得ようとするのは私だけでしょうか。私の一歩は本当に小さな一歩なのだけれど、一歩ずつ歩んでいった上で...
コーチング 距離を縮めるエネルギーレベル
復調したてですが、今日は一日立ち仕事です。出会う人たちにとっても、1日間の出来事だけれど、その1日間で次に繋がるようなインパクトを持とうと思うと、結構熱（エネルギー）がこもります。けれど、この熱に差が...
セルフケア ゆっくりする時間を無理にとる
先週末から体調を崩して、ずっと寝てしまいました。やっと復調しましたが、声がガラガラ声です。とは言え、寝込んで眠れる時間も多かったのですが、眠れない時間もあって、積読（読まずに積まれた本）を減らす事がで...
コーチング 小さいなあ、私
私はやっぱり時間に対するもったいないという感覚があるんだなあ。しかもチームの時にはそういう感覚が大きくなるらしい。協働の業務があり、事前に丁寧に説明資料をお送りいただきました。が、それでも確認したいこ...
時間管理 やることが渋滞した時の時間配分
急にやることが大渋滞していて、整理が付かないまま、一つずつ一つずつ進めているところです。こうした時に大切なのは、この状態が続く事のないように、どこかでゆとりを持てるくらい詰めた時間管理をする必要がある...
コーチング ToDoをいっぱいにしているのは自分
やることがたくさんあるのは本当に有難い事です。が、組織であってもなくても、生きていれば人との関わりがあります。その関わりの中で突発の出来事が起こり、そちらに集中することって誰しもあるのではないでしょう...
セルフケア 時間を守るための工夫
昨年、コーチングの時にシステム更新の再起動がすぐにできず、時間ギリギリになってしまったり、画面上では繋がっているつもりだったのに、フリーズしていて繋がっていなかったり、などトラブルが原因で、時間を守れ...