コーチング 誰かとの関係を築いていきたいのならば・・・
事実は一つであったとしても、捉え方は様々。多様性だからと言っても、無関心なのとは違うと私は思います。どういう捉え方をするのかを聞く。「自分はそのつもりはなかった」と嘆くのではなく、「あなたはそう捉えた...
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コーチング 
コーチング 小さいなあ、私
私はやっぱり時間に対するもったいないという感覚があるんだなあ。しかもチームの時にはそういう感覚が大きくなるらしい。協働の業務があり、事前に丁寧に説明資料をお送りいただきました。が、それでも確認したいこ...
コーチング 伝えて下さった事で増えた選択肢
先日、「ブログ見てますよ」と感想も含め伝えて下さった方がたまたま二人いらっしゃいました。ブログサイトが移転してから読者が少ないのですが、それでもそう伝えていただけた事で、何だか書き続けていて良かった、...
コーチング マ（間）で見える関係性
安心している関係性だと、話しのマ（間）が怖くない。沈黙でも何とも思わないか、心地よい。先日、コーチ仲間4人で話した時に、沈黙の時間が起こるのです。それは、最後までお互いに話を聴くので、「終わったな」と...
コーチング 共感力を上げる方法の一つ
早朝からコーチングセッションを行う方が数名いらっしゃるのですが、本当に早朝から活動的なのです。コーチングの勉強会も朝早くからオンラインで行う事があるのですが、既に職場から入られる方々も多く、尊敬です。...
コーチング 相づちの仕方のコツ
相づちのレパートリーを増やす事は、話す人が話しやすい環境を整えるためにも必要だと私は思います。うんうん。や、はい。ばかりの決まった相づちだと、話し手の集中力がそがれていく事ってありませんか。私はそれほ...
マネジメント 一つの答えが欲しい時の会議などに必要なステップ
違う視点を聞く時間をとることも共有。同じものを見聞きして、どのようなとらえ方の違いがあるのかを聞くとたくさんの視点が手に入ります。受け入れがたいものはなく、新しい視点を手に入れることができるのは、一つ...
コーチング 焦った時ほど目線を変えてみる
1月も気づけば3週間目です。寒い日が続いていて出かけるのが億劫になりがちですが、今週から出張も始まります。1月は事務仕事や打合せが多いのですが、考えをまとめる時期でもあり、本当に大切な時期です。昨日の...
コーチング 他者との関わりを選択している自覚
年明けにある方とお話をさせていただいた時に、そうだなあと思った事がありました。「とりあえず話せばわかる。っていうけれど、話したらお互いに解っていない事が分かる。が原点。」と仰いました。『他者と働く』を...
コーチング 意識しているだけでなくやってみないと。
今日、年末の相手がいらっしゃるお仕事はすべて終了となりました。本当に新しい体験や挑戦もした年でした。特に「運動」「栄養」を考える事も意識的にするようになって半年弱ですが、そのことで新しい挑戦に前向きに...
コーチング 考え方が言葉に出る
同じことを見聞きしても、その人の考え方が言葉に出るのだなと感じました。もちろん心身の健康なども影響はあるとは思いますが、ふと同じことでもこんなに表現が違うと感じた事がありました。あるご高齢の方が、病院...
アクションラーニング 予定調和から抜け出そう
予定調和をなくすことで、本音での討議が始まると感じています。いかに予定調和をなくすのかは、模索中だけれど、困っている事が具体的に話せるようになると、本気度が増すように思いました。困っている事の共有は重...