セルフコントロール

先週は、きっと初？の１週間連続宿泊出張。 大変だったけど充実していました。家族の協力なくてはできなかったです。 娘も先週は居なかったので、週末にやっと会えた時に…

思いがけないことが起こると、心の中で葛藤が起きます。本当にいろんな感情や思考が駆け巡って、自分の中のベストの対応を探そうとしますが、そもそも今まで通りでは駄目だ…

今日の投稿は少し遅めになりました。 というのも、昨夕から高熱が出て、ゆっくり休ませていただきました。 原因は・・・

先日、娘と娘の友達との会話が電話の後ろから漏れてきた。どうやら責められている感じ。 でも、娘は一切そのことには触れない。けれど、わざわざかけてきた割には、話しづ…

ブログを今週は少し休んでみようと思いました。 仕事がいっぱいいっぱいになって、少し休もうと思ったのですが、どうも違うらしい。

女性活躍でいろんな取り組みを政府が主導してくれるのは、きっかけとしては必要だったのかもしれません。 けれども、価値観はそうそう変わるものではなく、また中小企業が…

今日は特に、早朝から分刻みの計画です。 有難いことではありますが、「大丈夫か、私。でも、今日しかない」という思いで、今日の予定を組んだわけです。 となると、責任…

時間的に忙しくても、どう動けば動けるのか、準備はいつするのかなど、見通しが立っている時は、気持ちのゆとりがあるように感じます。

今週は大忙し。 朝早くからフル稼働です。 けれども、限界に挑戦する時期もあっても良いのかもと思えるのは、私だけでしょうか。

コーチングを学んでいて、質問って本当に難しいなといつも思います。 けれども、難しいと思うのは、頭で理解しようとしているからなのかなあと思いました。

私が突き動かされるように動ける時というのは、どういう時なのだろうか。 人によって違うからこそ、考えてみたけれど、危機感なのかもしれません。

相手のためを思えばこそ、伝えているというつもりなんだけど、よくよく考えると、自分のためなのではないだろうかと気づいてしまう瞬間があります。 それでもブレずに相手…