セルフコントロール

私はリーダーのサポートをすることが仕事としては好きなんだと感じます。それは、自分が接したリーダーが素晴らしかったからだと思います。 けれども、昨今のパワハラ騒動…

今日は、朝からコーチ養成の進行係、コーチング勉強会、セッション、電話が立て続けに・・・。そして、移動。 朝からあっという間に今になっていました。 計画的に動いた…

馬鹿みたいですが、「三日坊主」と呼ばれていた頃の私。はるか子供の頃です。 けれども、「三日坊主も、3日続けられるんだから、3日ごとに頑張れば続くんじゃないか」と…

私はきっと「怖れ」をたくさん持っているんだなあと感じます。 「◯◯だったらどうしよう」「◯◯と見られたら嫌だ」「◯◯を失ったらどうしよう」など・・・。 たくさん…

価値観,コーチング 数日前、ガソリンスタンドで毎回行う習慣を実行しました。タイヤの空気圧を目視することです。毎日は忘れてしまうけれども、必ずガソリンを入れる時に…

知人が大病で仕事が思うようにできなくなってしまったそうです。 他人事では済ませていけない事のように思いました。 私自身も体調には気を付けていこうと、人間ドッグな…

セルフコーチング 私の実家付近は、お盆が7月15日なのでお盆はもう終わっているのですが、企業様等のお休みがこの8月中旬なので、私もお休み。 今までできていなかっ…

コーチング,セルフコーチング いくら欲張りな私でも、やはり限界は感じる事は多々あります。その時には、やるだけやってみたら、「止める」という選択をすることもありま…

文字だけでなく、五感の刺激がいつもと違うだけで、全く違う感覚になるんだなという事を、懐かしい人の声を聴いて思いました。

何かをやり遂げようとするとき、最後の最後までやりきれるのか。 最後に減速する人が多いのはなぜなのか。

チャレンジしている時は、本当に自分自身が今までと違うわけですから、不安定になります。 けれども、それを乗り越えた時のイメージがあると先に進めます。 ところが、最…

体験してみて解ることがあります。 それは、「違い」です。 他の人との考え方、やり方などを取ってみても、違います。同じやり方でもスピードも違います。 体験してみる…