セルフケア 結局は自分を知りたいだけなのかも
人に対して何か思う時、私の価値観や考え方がすごく反応するようです。例えば、私の中で大切にしているある価値観があり、そうじゃないことをする人と近くに居ると、すごくエネルギーを消耗しているように感じます。...
セルフコントロール
セルフケア 
コーチング 人はついつい比較してしまうもの
今月はコーチングのお客様にはご協力をいただき、本当に時間が限られた中で時間を作ってお話をさせていただいております。その中で、同じ企業の方々がコーチングを受けて下さっているのですが、「自分の成長はこれで...
コーチング 繰り返し伝えているのは私の拘っていることなんだなあ
新人研修で言い続けている言葉です。覚える事が多いのに、記憶に留め置こうと思っても、今大切だと思う事しか留め置けないと思っています。と伝えつつ、ほとんどの方々がメモをする習慣があって敢えて言う事でもない...
セルフケア 健康もできることから
今週は土曜日までがお仕事の日です。なのであと二日間です。とは言え、本当に多くの出逢いをいただいて、有難いなあと感じます。健康でいないと続けられないので、健康には一段と気を付けていきます。健康って言って...
コーチング 今、どの時間軸に居るのか
仕事がフル稼働している時には、色々な発想は浮かぶけれど、少し未来まで見ようとする視点はなくなっている気がします。こういう時こそ、少し先の事を考える時間を敢えて持ちたいものです。今、自分がどの時間軸に居...
未分類 ホッとするひととき
あっという間に夜になっていました。あわただしい日々の中で、ホッとできる時間を作ろうと思いながらも、駆け抜けています。来月は少し落ち着くので、それまで頑張ろう。
マネジメント 危機感をどう伝えるのか
危機感は何か起こってからか、体験がないと感じられない。先日、地震があった時にすぐに逃げた人と、その場にいた人。違いは大きな経験があったかどうかでした。経験がない人にどう危機感を伝えるのか、危機感を行動...
コーチング 違う視点のフィードバックも必要
フィードバックはもらいたいものだけもらうと偏るのかもしれない。そう思ったのは、新人研修で「おかあさん先生」と言われた事です。見た目とか気にしない私ですが、年齢はしっかり重ねているので、お母さんなんだよ...
セルフケア 最後の桜
ある組織にお伺いして研修をしましたが、桜が凄く綺麗に咲いていました。いつもその環境にお伺いすると、たくさんの桜並木に迎えられ、春だなあと言う事を実感します。その会場が、3月末で閉鎖になりました。寂しい...
コミュニケーション 卒業
卒業だった方々おめでとうございます。次の一歩は決まっていますか。それともまずはゆっくりなさいますか。今はどんなお気持ちでいらっしゃるのでしょうか。まずはお疲れ様でございました。私の子供も学生最後の日と...
セルフケア 自分らしさが見えた
何でもやってみないと解らない。頭でっかちになりたくない。知識を得たら使ってみたい。そうやって体験をしてみると、思ったようにはできなくて、もがいて、身につくまで諦めない。とは言っても、興味を持てることだ...
コーチング あなたにとっての「大きな石」は何ですか
4月に向けての準備が佳境を迎えて、週末から昨日までめいっぱいでした。少し落ち着いてきて、やっとブログを書けます。タイトルの逸話はご存知ですか。元ネタは正直なところ調べても解らなかったですが、 正確な作...