急に変わる時に忘れない

急に何かを変えたい時、忘れてはならないことがあると感じています。
それは、「気持ち」です。

変化に気持ちや感情が追いつかない。不安定になるのは普通のことだと思っていても、無視する事と、今はこんな気持ちなんだなあとかみしめながら進むのでは違うと感じました。

少しずつ進んでいけたらいいなと思います。