セルフコントロール
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リモート疲れの軽減
リモートも増えてきて、その仕事にも慣れて、時間的ゆとりも持てるようになって、意外にも良いことが多いのかも、と感じることもありましたが、続いていると、やはりデメリ…
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パソコンが壊れた、と思ったら・・・。
パソコンが再起動しない。と言うよりも、ずっと「再起動します」で止まっているように見えます。 何をしてみても駄目。 新年早々、パソコンが壊れた、と思ったら・・・。
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今日から仕事
今日は無事に娘が入院。 でも、コロナ禍で、入院も手術も付き添いができないそうです。とは言え、2泊3日の予定なので、娘も頑張ってくれることだろうと思いながら、じっ…
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焦ると良いことはない
今朝は、コーチングやオンラインでの研修などもあり、時間的に厳しいと思い、早起きをして家事だけでなく、他の所用も済ませようとして、出かけてみたら・・・・。 まだ始…
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心のざわざわ
自分の心の内の問題だと解っているのだけれど、心がざわざわする時は、自分で自分をバージョンアップさせていくしかないのかなあ。
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緊張と弛緩
最近、新型コロナの影響で、集合型の研修が減っていたのもありますが、移動なども少なくて、そんな時期にたまたま契約していた駐車場(屋根付き)が取り壊しに入ることにな…
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理由はどれだけでも作れる
みんなが頑張っているから私も頑張ろう 子供が今日からテストだから、私も頑張ろう 普段頑張っていないわけではないけれど、ちょっと自分のエネルギーをワンランク上げた…
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心の動揺はゆとりを奪う
ブログを更新していないことにふと気づきました。気づかされたという方が正しいかもしれません。 心の動揺は色んな影響をもたらすものですね。
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ゆっくり動いてみた
昨夜は、今日の研修のために移動があったのですが、珍しく早めの移動を止めてみました。 「前泊だけだし、打合せもないなら、ゆっくり入ってみよう。」と気分転換のつもり…
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伝わるもの、伝えるもの
最近、ふと感じた事なのですが、周りのある人の様子を見ていて感じました。 明るくしていると、多くの人が寄ってくる。 愚痴っていたり、暗くなっていると、距離を取られ…
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やりたいことはやってみる
やりたいことがあっても、やれない理由も探しちゃうのは、まだ本当にやりたい時期じゃないのかも。 それでも、やりたいと思うことがあれば、やってみようと私は思います。…
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切り替えのきっかけ
月が変わって少し経ちますが、もう10月なのですね。早いものです。 おかげ様で、来年どうしましょうか、と言うお問合せも頂ける時期となりました。 そう思うと、切り替…
