セルフコントロール

先週はいっぱいいっぱいになってしまいました。 気づけば朝のルーティンも崩れていました。今からの1週間は夏季休暇が多く取られる週で、仕事も少な目なので、少し溜まっ…

昨日は出張に出かけていて、環境が上手く設定できず投稿ができませんでした。 今日は朝早くから出張です。 こういう時に感じるのは、人とお会いすることで頂くエネルギー…

非常に難しいなと思いながらも、共創するとはこういう事なのかと感じた事です。 プロのコーチとは何をする人なのか、と言う事を改めてメンターと話をしました。 自分自身…

日曜日はしっかりプライベートの時間にするぞ！と思ってから、定着しつつありますが、結局家族が忙しくしていると、「仕事しようかなあ」と仕事をしてしまうのは、仕事が好…

ほんの少しだけ前倒しでできている事があることで、週末からの突発の出来事に対応しやすかったです。 いつかすることであれば、いつか、ではなく、早めに。 誰もが思う事…

私は頼られるとNOと言えない。うーん、言いたくないのかもしれません。 でも、限度はあります。だからこそ、 ・優先順位は何か。後に回せる事は何か。 ・何を判断の軸…

体験して得てきたものは、変えようと思った時にすんなり挑戦できることと、憶病になってしまう ことがあります。リスクが大きいと考えているのか、まだ本気じゃない時。今…

仕事が忙しくても焦らない。 仕事が少なくても焦らない。 なぜそんな心持で居られるのか？と聞かれて、気付きました。 スケジュール感に関しては、リーダーの時に育まれ…

今月は朝7時からのオンラインの仕事も多く、朝の投稿がかなり早いか、お昼近くになっています。 朝の仕事は7時から行えるようにするには、2時間前には起きて、脳を起こ…

有難いことにお客様や協力者に恵まれ、仕事は減っても増えても、焦る事はなくなりました。 減ったらその分次の仕事との出逢いがあり、増えたら挑戦の機会となっています。…

「いいねえ」という言葉 言われる状況にもよるかもしれませんが、あなたはどう受け止める事が多いですか。 「いいですねえ」「いいねえ」 羨ましそう 褒めてくれている…

自分の知っている事なんて、ごくごく一部なんだ。 そう思うと、興味はどんどん湧くし、しっかり知ろうとできる。はずなのに、どこかで「知っている事が大半」と思ってしま…